没事，气上来了。

这算什么阶段呢

最近心脏突然跳几下，什么原因呢，打坐一年啦。

建议开个人问题帖时，请到置顶帖公告栏的第7楼，提供个人资料（有10个问题要回答）
算了，我帮您贴上来好了。
11 9. 发帖问问题时候最好提供下面资料，免得一来一往耽误时间。
9-1. 打坐参考的资料是什么？
9-2。打坐多久了？
9-3。多大年纪？
9-4. 姿势？
9-5.每次可以坐多久？
9-6.静心法门是什么？
9-7.腿盘还痛吗？
9-8.可以观察到脑袋的起心动念吗？
9-9.妄想状况如何？前个妄想跟下个妄想中间可以有多久？
9-10.打坐目的是什么