昵称：小霜
身高：158
初始体重：125左右，具体多少我不知道
现体重:95
目标体重：90高中以来 体重就疯狂的长，从90几到高三毕业就120左右了，现在大二，当然大一也有减肥，减到最瘦是97，但是那个时候没注意复食，也不太懂，那个时候的减肥方法就是早上正常吃，想吃什么就吃什么，通常早上都是两个小包，一碗稀饭，一碟菜，中午一个苹果，大概两个月左右就到97左右了，当然期间也有暴食，各种聚餐这些，后来暑假又出去玩儿，各种吃，体重又回去了，估计比以前还要重吧，不过没有去称，今年大二，9月底自己的生日，所以10月3日左右减到现在的95斤，期间几乎都是过早不食的，当然到了11月14日到现在，我是断食减的，不过有吃少量的水果，断食第八天了，没怎么瘦，也不知道是不是基数小，目前只瘦了4-5斤-95之间，不能超过95,92最好
身高：158
初始体重：125左右，具体多少我不知道
现体重:95
目标体重：90高中以来 体重就疯狂的长，从90几到高三毕业就120左右了，现在大二，当然大一也有减肥，减到最瘦是97，但是那个时候没注意复食，也不太懂，那个时候的减肥方法就是早上正常吃，想吃什么就吃什么，通常早上都是两个小包，一碗稀饭，一碟菜，中午一个苹果，大概两个月左右就到97左右了，当然期间也有暴食，各种聚餐这些，后来暑假又出去玩儿，各种吃，体重又回去了，估计比以前还要重吧，不过没有去称，今年大二，9月底自己的生日，所以10月3日左右减到现在的95斤，期间几乎都是过早不食的，当然到了11月14日到现在，我是断食减的，不过有吃少量的水果，断食第八天了，没怎么瘦，也不知道是不是基数小，目前只瘦了4-5斤-95之间，不能超过95,92最好
