我也训练了有3个月吧，跟别人比起来可能不是很久，对于逆转近视的见解发表给大家。首先想要逆转身体是根本，有没有发现身边总会有这么用眼也不会近视的，体弱易病的，也该重视身体情况。身体好了逆转才有可能，第二就是习惯，已经近视了还不把坏习惯改掉都有哪些坏习惯我就不啰嗦了，菊花枸杞茶不要断，眼睛累了就休息会，做眼保健操，望远会儿。每天抽空5分总做远近调节，就是看远看近，一天三次，还有转眼也一样，中里巴人转眼法，要标准，，祝大家一起康复吧！