胃肠健康17——最近天气变好了！我发现好多孩子手里已经拿着冰淇淋了。建议家长们不要因为天气稍有转热就放任孩子吃太多冰冷的东西。

胃肠健康18——双手长期浸泡在冷水里，也会让寒气入体。有时候会引起咳嗽，有时候会拉肚子。因此，不让孩子乱玩儿水是必要的。

胃肠健康19——这个季节，小孩儿很容易因冷热交替得胃肠炎或者其他疾病。因此，要注意让孩子保持好的作息规律，养成好的用餐习惯。

胃肠健康20——吃东西都有一个度。我和朋友聊到这个问题，他分享了他小时候吃青枣，一次吃了一脸盆，直接上吐下泻，全是绿色，去医院，医生说是黏膜损伤，大家感受一下。

胃肠健康21——有的成人喜欢用筷子沾一点儿酒给孩子舔，那样对孩子的消化系统非常不好。不要以为一点点儿没事儿，灼伤黏膜得不偿失。

胃肠健康22——不要给孩子乱拼配食物，否则他的胃肠受到损伤留下不可逆的伤就不好了！注意食物内容不能太杂细，会有呕吐感。

胃肠健康23——今天看到一个家长，走哪里都给孩子带着饭，怕孩子吃坏肚子。点蛋说怕蛋过敏，点紫薯说怕紫薯不好，点麻薯怕是明胶。孩子跑动，怕孩子扬尘过敏，餐桌上有鲜花，立马拿走，说怕这个季节孩子花粉过敏。最后反思下自己，长大得多么不容易啊！大家感受下。

胃肠健康24——由于食物相克传得神奇得不得了，很多家长要么就战战兢兢，一切全信。要么就完全不信，认为哪有那么神奇。而事实上，部分食物，同时食用，对身体确实有害。例如芒果和菠萝同食，就有更高的致敏概率。

胃肠健康25——孩子胃肠功能受损，需要进行一次消化道重启。主要方法是恢复基础饮食，从粥、糊过度。简言之就是在短期内，重新从婴儿食物一步步恢复到正常的饮食状态。

胃肠健康26——如果孩子已经出现了胃肠疾病，一时治住后，得慢慢培养他的饮食习惯，把胃肠养着，才能治根。千万不要每次出问题了，才急着解决，解决了又不管了！最后毛病越来越多，问题越来越大！

胃肠健康27——大家都觉得浓汤很棒，可是孩子喝太多的浓汤，会加重身体负担，整个消化道都会受到影响。因此，合适就好，不要过度追求久煲的浓汤。

胃肠健康28——现在很多小零食都特别伤胃，而一些年轻的父母，自己吃都停不下来，如何督促孩子？所以，希望父母们能够自己克制住自己，给孩子做一个好榜样！

胃肠健康29——普通的乳酸调味饮料，其实对肠道健康帮助不大。酸奶和这种酸奶口味的饮料区别还是很大的。最起码原料就有差别。一个是用奶做的，一个是各种东西调制的。

胃肠健康30——所有你认为不好的东西就完全不准孩子吃，那孩子未来离开你还能不能好好吃饭了！少吃，不等于不能吃，咸菜，霉豆腐等等，都是传统的储食工艺，这么多人吃了这么久，未来还会继续有很多人吃，孩子少吃点也是没什么的。

胃肠健康31——不要抱着侥幸心理，医生判断需要手术的时候，就最好手术了，至少是可控的。想依赖通过保健品养护肠胃，就不太应急了！