看了很多楼楼分享的办法 特别振奋人心 准备今年暑假一试 而无奈现在高三住校生 吃也只能吃食堂 下个月就要体检了 求拯救
楼主身高165
体重56公斤
平时除了坐着就是躺着 缺乏锻炼
大腿跟屁股的肉堆积去也去不了
我准备喝茶加水果了
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