粗略看了看吧内各种标题，觉得各位都本末倒置了，点几点以纠正方向；
1修养只针对责任、信任、自制
责任指一个人的价值方向；普京的责任是发展国内经济，避免国武装力量威慑减小，稳定胜利态势，obama的责任是在发扬民主的同时尽快占据世界有利地势，发展科技，维持民忠支持度，掌控世界资源，经济贸易，以军备竞赛压制各国；
信任指完成目标环境指数；一个人行为一定表露欲图对外界的影响，并指引其前行这个方向；这就是一个人的言行能影响环境，信任主要指人针对该行为人的语言行为的支持程度；
自制指实施前两者的坚韧程度；如平时常说的坚韧不拔、逆天而行、清澈思维等都是对该质的描述；
2自己的行为首先要说服自己
3关于法律、武术、书法
修养的进程取决于悟性，冷静程度，不感情用事，三者很大程度影响修为高低；学法律、练武术、习书法之人自有澈言注行表现，法理精髓、孕育的越深自然言吐非凡
以上修为方法，以下是修为效用
1修为注重执行能力；往往对时间效用利用高，计划性极强，有预见性，善于预谋；
2修为环境优势；一般品格养成、环境必然极利于己方，一召百应，且与吾结识之人自气韵非凡；
3修为高低在某些行业中表现明显；比如律师，修养高的往往在接受对方质询的时候能快速发觉关键辩论思路，修养低的往往运作中跟不上脚步感情用事；
总结，修养是方法，用来实现有价值目的的；