每次站起来摇车总感觉使不出力、还没以前山马摇的快、
坐垫高度、我像以前山马时一样、调到胯骨位置、感觉坐着时刚刚好、
但是很多帖子上写的 腿打直 后脚跟够着脚踏有点微曲。 我脚跟够不着 难道是坐垫高度原因？ 但是就算坐垫高了一点 摇车时不应该更好发力么
或者是我还没适应公路
坐垫高度、我像以前山马时一样、调到胯骨位置、感觉坐着时刚刚好、
但是很多帖子上写的 腿打直 后脚跟够着脚踏有点微曲。 我脚跟够不着 难道是坐垫高度原因？ 但是就算坐垫高了一点 摇车时不应该更好发力么
或者是我还没适应公路
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应该是腿打直的时候，脚跟能够到处在最低点的脚踏。这样子骑车的时候，因为用的是前脚掌，就算脚踏在最低点腿也能微微弯曲。
其实下把位摇车最爽。摇车的时候双手也要用力，譬如右腿用力向下踩的时候，右手就相应地往回拉，反之则反。现阶段先试试车摇人不摇。。。
其实下把位摇车最爽。摇车的时候双手也要用力，譬如右腿用力向下踩的时候，右手就相应地往回拉，反之则反。现阶段先试试车摇人不摇。。。
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