行是行，但是时间估计就比较久了，而且根据歌的不同有些频段达不到。
打个比方（只是打比方哈）：假如低中高三频都需要煲100小时，楼主主要听低中音的流行音乐，听完一百小时后感觉很对味，结果突然有一天想听小提琴了，然后就会发现高频惨不忍睹。
所以一般都推荐用专门的煲机音乐《burn in CD》之流的去煲。
开始不要用太高的音量，会损伤耳机的发声单元。粗略的煲的话大概30%先听个5小时，告诉耳机它要被使用了，然后休息个两小时，60%听一段时间（>5小时），再休息两小时，然后正常音量听。这样可保耳机不死，但不一定会完美煲开。