炎亚纶在新戏中尺度大解放，将会有出浴画面，现在每天仰卧起坐加滚轮双管齐下，就连出国也不忘在饭店运动。炎亚纶透露2个月前就开始积极健身，希望体脂肪降到10以下，现是15。问他是否练出人鱼线，炎亚纶笑说：“再给我一个礼拜就会出现。”
练身材是否要和 汪东城 拚了？炎亚纶笑说：“他也是一直露，满拚的。”现在有空会做仰卧起坐。炎亚纶剧中摆老板架子，现也会和助理用老板的方式讲话，他说不用刻意练习摆臭脸，“我只要不笑，脸就会感觉很臭。”炎亚纶和角色一样也有洁癖和强迫症，不但回家后一定马上洗手，且做什么都要“左右平衡”。
