回复：学生党放暑假想练肌肉求大神帮忙【健身吧】

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没有肉再怎么练也没有型

IP属地:山东

来自iPhone客户端17楼2013-07-12 19:02

没有肉再怎么练也没有型

IP属地:山东

来自iPhone客户端18楼2013-07-12 19:02

2025-03-25 00:11广告

这身板也太小了吧！

IP属地:广东

来自手机贴吧19楼2013-07-12 19:34

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多吃零食多吃饭

20楼2013-07-12 19:44

收起回复

吃吧吃吧先别练了看你都瘦成傻样儿了

22楼2013-07-12 21:39

吓死我了。。。。

来自手机贴吧23楼2013-07-12 22:31

以吃为主，定时每两小时吃一顿，结合点小锻炼一周4次练一天休息一天，一天练30分钟，我比你重4KG而已，目前差到最适合的方法就是这样

IP属地:广东

25楼2013-07-12 22:51

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