【月光残影】我老了……【走在月光下吧】_百度贴吧

02月14日漏签0天

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【月光残影】我老了……

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今天跑了个一千五就岔气了… 回了一会儿又跑，跑不了。。。。走回家之后一口气上六楼没问题，就跑步会疼。。。

送TA礼物

IP属地:湖北

来自手机贴吧1楼2013-07-19 23:03回复

老了……

IP属地:湖北

来自手机贴吧2楼2013-07-19 23:03

不是老了，尽量多锻炼，每天早晚跑步定量先调到3000米，一个月后5000，两个月估计就不会了

3楼2013-07-20 00:15

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