
小龙师父在1967年把他所教授的体系内容称之为截拳道,这个体系(注1)包括了他生前所研究和实践的武学理论、格斗技法、训练方法、思维方式以及内在的精神意识。它没有任何限制,也没有固定的套路招式,其关键点在于如何去努力、勤奋地训练与磨练自己本身的武器和技巧,并藉此最大限度地发挥、表达自己。
截拳道对我们而言就像是一个工具,我们通过它来构建我们的搏击技巧,磨练我们对于身体四肢的应用,晋而提升身体的平衡性与协调性,增强洞察力、耐力、速度、力量,提高准确性以及在对抗中对时机与节奏的把握和距离的控制。
--- 李恺
截拳道是独特的武术,它并不拘泥依赖于传统。的确,它拥有精确而特征鲜明的技术,拥有李小龙认为对初学者极为重要的基础课程。但是,它只不过是一个‘发射台’,每一位独立的个人都应由此出发,开始踏上你发现自己、表达自己的激动人心的旅程。
--- 黄锦铭
截拳道积极进取的精神训练,并不仅仅是从哲理角度反思鲜活的生命,亦非一种僵化的思维模式,而是通往绝对真理的务实之旅。其要点在于“由艺入道”,将艺术(见注2)作为修道的方式。
--- 李小龙
------------------------------
注1:“我构建了我的功夫体系,这个体系主要由咏春、击剑和拳击组成。”李小龙在写给弟子严静海的信中如是说。
注2:截拳道是一种关于格斗的艺术,所构建的技术体系均是以能否在现实生活的自我防卫活动中得到有效应用为出发点,是以截拳道又被定义为“科学的街头格斗术”。
注3:李恺师傅,李小龙洛杉矶时期杰出弟子。随李小龙习艺时,因其所具有的深厚武术知识与丰富搏击经验而深得李小龙赏识,被李小龙挑选为“后院训练对手”。
注4:黄锦铭师傅,李小龙洛杉矶时期杰出弟子,李小龙后期截拳道的主要代表人物。
------------
以上内容由截拳道·印心会整理。