今年大三，4月因为拔河比赛扭伤，当初没大在意，后来7月再次扭伤去医院检查才悲催的发现前交叉韧带断裂。。。旋即入院，7月22日那天手术，至今快一个月了。
手术地点是在厦门市第一医院，自体单侧，在医院住了4天就出院回家，医生还让戴3个月的护具。在家休养倒也还好，但是马上要开学了，预感将有各种不方便，在此提问如下，希望各路大神们指点一二，不胜感激。
1.关于伤口问题。 我是女生，可能会比较在意一些。当初做手术的时候医生告之在有在体内植入螺钉，一年后还有再去取出来，不知各位前辈有木有类似的情况？还有，平日在贴吧里逛觉得各位的伤口都很小啊，我有3处，最大的一处有中指那么长，两指头宽呢。。
2.其次，一个月了，伤口已经愈合，但是伤口附近的肌肉几乎没有知觉，我一直在寻思，是不是因为那个地方的韧带被取掉的缘故。。。
3.关于水肿。。。手术的那侧膝盖肿的厉害啊，要多久会有所消退呢？冰敷有用么？以及，可以明显的感觉到两腿的粗细不一了。。。。楼主在想，是要努力让伤腿变粗，还是让好腿变细?....
4.关于恢复训练。动作太多记不得，只是在家没事的时候抬抬腿，抬腿的时候发现膝盖不容易伸直，有时还觉得有点抽筋，这是正常现象么，做动作时要不要努力伸直？以及，静蹲这样的动作要什么层次才能做？（我怕再次受伤）
5.关于护具，，医生说要戴三个月，可是我嫌热，嫌麻烦，在家都很少戴，更别说开学去上课的时候戴着那个东西招摇过市。。。。请问，那东西很有必要戴么？
6.最后一个问题，是关于学校生活环境的，不知道有没有和我类似的吧友。9月初开学，学校是4人间，独立卫浴。上铺也就算了，可以爬楼梯应该也可以爬床吧，主要问题在于那个厕所，，，，，（囧）。因为现在角度也就90~100，目测届时最多不会超过120°，那样宿舍的厕所就上不了了（不是马桶的那种），那。。。。。。
以及不知道有没有和我类似经历的吧友，在学校还会有什么不方便之处？说下现在也好准备准备。
我的问题是不是有点多了╮(╯▽╰)╭。我虽然不是体育生，但是酷爱运动，尤其是长跑，游泳之类的。不知道何时才能重新回到运动场，何时才能好全，也不知道手术会不会留下后遗症。。。
感谢所有看完的人。。。。。若能指点一二，不胜感激~