对于广大舞友来说可能这个是个通病。
在培训班或者是舞厅跳的十分起劲，
回到家一个人的时候练起舞来完全失去了兴趣。
或者你会说，我一个人的时候一样可以啊。
但是让你像舞蹈培训时候一跳1个小时到2个小时的话你还可以吗？
这个是正常的表现。
特别是对于国标舞这个交谊性质的舞蹈更是这样。
本人因为是走的这个专业，每天必须有练舞的时间。
在学校还好。有朋友或者是舞伴陪着一起。
但是回家了就不同了。就剩下一个人。
给自己说的是坚持下来。每天2个小时的舞蹈时间倒是能够保证。
但是感觉还是比较枯燥。
最近两天练舞时无意中发现解决这个问题的方法。
试过几天。感觉很不错。
拿来给广大舞友分享下!!
首先。建议大家营造一个好的心里环境。
不要为了练舞而去练舞。这样会给自己一个心里压力。
感觉是个必须要完成的任务一样。可能就打不起精神来。
要告诉自己我现在是在休闲。休息。
然后。先放下平时自己喜欢的音乐。可以闭上眼睛好好欣赏下。
这个时候可以跟着节拍在脑海里面跳舞。
也就是传说中的。舞在心中！
再就是可以去欣赏下别人的舞蹈视频、。
看看大师级的舞者，和一些职业舞者们表演时候的精彩。
再告诉自己他们有那样的成就与平时的训练是脱不了关系的。
慢慢的你会发现。自己的身体开始随着音乐动起来了。
这个时候就请你换上你的舞鞋开始你的舞蹈练习吧！
经常这样你会养成一个看视频和听音乐的好习惯。
而且不会对一个人练舞产生抵触心理。
不久你便会发现。
在培训班或者是舞厅。
你。对。就是你。将会成为舞池中的焦点！
而这个时候你会感觉一个人练舞时的那种美妙。
这就是良性循环的开始！！