【咖啡利弊】一杯：可保持血压健康；弊：会导致睡眠障碍。两杯：可预防老年痴呆；弊：孕妇易导致流产。三杯：可降低患卵巢癌和胆结石风险；弊：增加得心脏病概率。四杯：可预防口腔癌；弊：风湿性关节炎风险增加1倍。五杯或更多：肝脏损伤风险减少3/4；弊：导致骨质疏松，增加心血管疾病风险。