关于后仰【篮球吧】

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吧友们，有人会后仰吗？大神快来指导下，到底怎么练好后仰。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-01-04 16:45回复

经常后仰锻炼力量
——没长相，没年薪百万，没有优秀的成绩，你还不好好打篮球去。
　　　--来自助手版贴吧客户端

来自iPhone客户端2楼2014-01-04 16:45

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感觉后仰手腕要够有劲

来自Android客户端4楼2014-01-04 16:52

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后仰是先跳再做出手动作还是预先做好动作再跳

来自Android客户端5楼2014-01-04 16:54

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后仰对腰的力量，后背的力量要求很大，力量足够了，就练出手要稳

来自Android客户端6楼2014-01-04 16:58

经常后仰

IP属地:广东

来自Android客户端7楼2014-01-04 17:25

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