ying洲，即东胜神洲。远在6650万年前，东胜神州被亚洲版块挤压，逐渐向太平洋漂移。那个时期，海南岛和台湾岛均和大陆相连，而日本陆地还在海平面之下。这块东胜神洲大陆后来被称中原人称为瀛洲，西方人称之为姆大陆。

这片大陆上没有太高的高山，却是海侵沟谷纵横，经常被海啸和飓风卷袭，生存条件十分艰辛。在大陆的中部是一望无际的绿草平原和低缓的丘陵，土壤肥沃，溪流潺潺，终年植物繁茂，虫鱼繁多。亚洲大陆与瀛洲大陆虽然逐渐分离，但还是相连在一起的。即便分离，相隔的海岸距离也不远，人类可以坐木筏往来。

远在大洪水来临之前的数千万年中，神龙族嫡系分支首领黎母，就带领神龙族分支群经由昆仑山东南林谷，沿着东南陆地，经过现在的台湾岛或海南一带，到达逐渐被欧亚大陆板块和印度板块挤压出去的东胜神州。黎母，传说这一代首领女娲生育黎母的时候，生下来是一个卵形胞胎，女娲将其置于巨石之上，被雷电劈裂，跳出一个黑而青黄色面容的小女孩，女娲便给她取名为黎女。黎女长大后酷似女娲一样聪慧，女娲便让女儿携带部分族人前往东南方。黎女到达海南一带后，便和部族中一位勇敢男子结婚，生儿育女，大家便叫黎女为黎母。

黎母带领的一部分族人经历数万年的艰难跋涉，终于到达了瀛洲大陆腹地，黎母便在这里建立起了美丽的家园。这里居然没有恐龙出没，这是十分奇妙的事情。而另一些族人则留在了海南、台湾、和南亚一带。与南亚一带居住的英巴人和矮人族混血杂居，后来演化成为百越族和南洋人。南洋人曾经一度发展，在南洋利莫里亚大陆上迅速繁衍生息。大洪水灾难这些人也未能幸免，然而幸存者却较多。这是因为这里远离大洪水灾难爆发点——墨西哥湾。大洪水灾难之后，这些人在利莫里亚大陆上建立了繁荣强大的利莫里亚文明。利莫里亚大陆范围涵盖现在的印度洋、澳大利亚和南洋群岛。利莫里亚大陆、瀛洲大陆、大西洲均在15，000年—12，000年前同一时期沉陷毁灭。

黎母把瀛洲这片土地取名为“日甸”。日，古汉语读“er”，现代中原许多地方民间也保留着这个古音。日，即代表太阳之意，也代表是神的儿女的意思。神龙之子就是“日”，神龙指的就是女娲和伏羲。“日甸”，即读“Er-dian”，即太阳之甸，也包含“伊甸”的含义。这片大陆可以说是一片净土。人类在这里获得迅猛发展，人口迅速增多，部族分化散布整个大陆。当时间临近6650万年前的时候，瀛洲大陆人类已经进入了农耕文明时代，率先发现燧石取火，并发现铜矿和锡矿，正当文明日新月异的时刻，6650万年前巨大的大洪水灾难降临，这个文明被彻底摧毁，只有在瀛洲大陆的南部地区，远离北半球的高地，幸存者寥寥无几。

6650万年前大灾难之后，大约6000万年前中原人发明了燧石取火，进入燧皇时期，燧皇仍被称为伏羲。

女娲、伏羲是部族首领专用称号。

和宓是太昊伏羲与女娲后来生的小女儿，封于洛水，与河伯冯夷结为夫妻，夫妇不幸溺水夭亡，终究未能建立国家。长子羲伯，封为黄帝，派往中原，到达了今天的河南一带，后来建立羲国，统治中原大地。后来，太昊伏羲也经由昆仑山甘肃一带，来到羲国都城密，即现在中国河南密县。并在这里设置了伏羲八卦台。太昊伏羲也终老于此。羲仲，既是青干，封为青帝，奉命前往遥远的东方旸谷，即后来所称之瀛洲，即“姆大陆”，建立了羲和国。后来的帝俊，既是羲仲后裔的女儿羲和公主的丈夫，建立了“十日国”，自称“天帝”，这是后话。

青帝羲仲奉命离开昆仑山前往瀛洲。从昆仑到瀛洲数万里之遥，从5000万年前开始一路迁徙，一路繁衍，历经千难万险，大约4万年前来到瀛洲大陆。5000万年前得地球地理风貌整体上还是一个盘古大陆，只是被海洋或河流分割成几大块，相互之间仍旧可以自由往来。大灾难过后，地球温度升高，气候变得潮湿和温暖；蕨类植物大量灭绝，被子植物开始繁衍；幸存的恐龙苟延残喘了数十万年后，不堪高温而相继灭绝；哺乳动物和鸟类开始大量大面积繁衍开去。瀛洲大陆与欧亚大陆相连的地区为台湾地区。远古的台湾地区是一个海侵地区，经常随着地质运动和海洋的扩张，该地区时升时降。该地区海侵现象早在6亿年前就已经开始，直到1.92亿年前的“燕山地质运动”，台湾山脉才开始形成。大约5400万年前的白垩纪和古新世时期，台湾海峡开始形成。再后来则时升时降而与大陆时分时离。

到了第四纪冰河期，即1800万年前到6000年前，海平面基本形成现代海平面高度，台湾海峡完全形成。在4500年—2000年以前，因地质运动出现海退，台湾海峡一度变浅，两岸居民易于往来。由此我们可以推测大约1800万年前，青帝后裔部族穿越台湾海峡，跨上瀛洲大陆。此时的瀛洲大陆非常巨大：北与美洲，即北俱芦洲相连，西接欧亚大陆，即西牛贺洲，南连南赡部洲，即澳洲大陆。古老的太平洋继续在扩张，深入瀛洲地壳，将瀛洲大陆挤压抬高，瀛洲大陆开始发生开裂和漂移。瀛洲大陆现在被挤分离，北起日本边缘，日本陆地还在水面之下，南达斐济，西北起于现在的菲律宾，东南到达现在的南太平洋大溪地群岛一带，被挤压变成了狭长的一块，并在挤压过程中发生太平洋版块和亚洲版块下切，两边版块很轻易地将瀛洲大陆抬起，使得瀛洲版块底部岩层不断断裂脱落，逐渐离解，地震和海啸不断，这便形成了瀛洲大陆，分布面积十分广阔，长达7000公里，宽达5000公里。主大陆分成十大块。其中最大的一块为菲律宾大陆。

日本群岛是1800万年以后才开始抬高的，直到数十万年前也仅仅有古富士山火山露出海面。整个日本群岛是在15，000年前-12，000年前最终形成的。自1800年前青帝后裔登上瀛洲大陆之后，青帝后裔一直向着太阳升起的地方前进，直到4万年前才扩散至姆大陆中心地带，即现在的斐济、夏威夷一带。这里便是旸谷。在这里遇见了另一只古老的族群，即黎母后裔的幸存者。最早期的人类多是生活在丛林山谷溪边，靠采集、狩猎为生。最初要提防爬行类动物的侵害，当恐龙消亡后，幸存的人类适应了环境，却又不得不面对毒蛇猛兽的威胁。人群发展速度十分缓慢而漫长，人类的智力和体质变化也十分缓慢。固然在6000万年人类就发明了燧石取火，然而掌握这种方法的族群并不多。人类种群不断迁徙，辗转各地。然而这些人类一直传承着古老的传说和圣命：即女娲和太昊伏羲要求各个部族前往世界各地建立起各自的新王国。

旸谷，这是见于《山海经》中的“东南海之外”的地名。

关于这个“旸谷”，很多学者认为是在现在的山东一带。这是不准确的。《山海经》原本十分详尽和清晰，由于年代久远，记录文字的工具演化和毁损，从绳结文到鸟文，再到陶文和甲骨文，书写方式几乎完全变化，后世人要重新注解和整理，使得《山海经》中缺失和错误很多。到了孔子修书时，孔子主张弘扬黄帝血统，因而对古籍整理删改了不少，很多内容被删改，很多书简被焚毁。