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★胆固醇篇★

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IP属地:中国台湾1楼2014-03-31 08:53回复
    2014.03.30.
    刊登在美国医学会期刊(JAMA)的研究报告说,如果将美国最新胆固醇用药准则应用在荷兰5000名55岁以上健康民众身上,96%的男性和2/3女性将需服用某种药物以降低胆固醇。
    这个数字远超过欧洲规范下的服药人口,也引发外界质疑到底谁可以取得热门降胆固醇药物立普妥(Lipitor)和素果(Zocor)。
    美国2013年11月发布的最新指导方针说,目前没有心脏疾病的成年人中,更多人应考虑以降胆固醇药物来降低未来心脏出问题的风险。 根据旧有的联邦规范,未来10年心脏病风险高于20%的民众才需要服用降胆固醇药物,但2013年11月的新准则认为,风险高于7.5%的民众就该服药。
    美国心脏病学会今天集会全场爆满,医生强调,美国并不是要将全球「降胆固醇化」。
    洛杉矶西达斯西奈医学中心(Cedars-SinaiMedical Center)心脏权威考尔(Sanjay Kaul)表示:「我们要提醒自己,这些不是什麽铁律,只是建议规范。」
    根据「新英格兰医学期刊」(New EnglandJournal of Medicine)这个月稍早发布的研究,若依照2001年的规范,约4300万人具有药物治疗资格。但若是遵照美国心脏学会的新规范,约5600万人(须)接受药物治疗。


    IP属地:中国台湾2楼2014-03-31 08:54
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      小末医师 (文)
      医学卫教的层面包罗万象,其中最容易被拿来讨论的就是饮食,我想是因为这最容易自我控制,但主流医学中谈到的饮食宜忌,许多都充满矛盾,根本谈不上符不符合中医的理论,偏偏饮食主控了中医所谈的”后天之本”,如果饮食错误,何来健康可论呢?
      要知道,人体有三大营养素,淀粉.蛋白质.脂肪,各自主掌了身体的主要机能,换言之,这些东西如果摄取不足,人体的健康,甚至存活就会有问题.(其他的维生素或矿物质等,都无须大量摄取就足够维持生命,而三大营养素的量如果不足,就会严重影响健康)
      有两大类不同的脂肪,
      一类是拿来做保温垫的中性脂肪,
      一类是拿来提供某一大类型荷尔蒙及细胞建构的胆固醇,因此,中性脂肪适量即可,胆固醇却是无以伦比地重要,但西医怎麽说?过高的胆固醇会造成心血管疾病,
      因此,大家拚命地少吃胆固醇,于是荷尔蒙失调,造成各方面的疾病,连基本的抗压性都没了,轻者精神萎顿,重者忧郁自杀,现代人的各方压力又那麽大,消耗的抗压荷尔蒙会更多,却没有摄食足够的原料让身体重新制造,岂不冤枉?
      身体的油脂不足,没有足够的胆固醇来制造荷尔蒙,
      ---于是,没有足够的性荷尔蒙,(常在门诊时听闻,有病家因怕胖而低脂甚至无脂饮食,如何苦口婆心劝导,都很难矫正,眼看许多女性因此月经失调,甚而不孕,却不敌错误观念在媒体的宣传)
      ----于是,没有足够的肾上腺皮质素,精神自然萎靡不振
      ----没有足够的油脂,皮肤自然乾燥
      ----没有足够的油脂,肠道内的润滑不足,排便自然硬结不易排
      ---素食者,吃坚果类(不包含花生)(注:花生要注意黄麴毒素的问题)
      是相当重要的一环,
      一位七十多岁老患者,长期茹素,血压偏低(112/60mmHg),长期来院主要伤科推拿处理酸痛,不愿吃药,但又希望处理血压偏低的问题.
      请他回去多吃坚果类,数月下来,血压渐升,目前118/68mmHg 老伯开心地跟我分享,早上就吃两片核桃土司,下午再吃个腰果,十分方便,他也没想到饮食真能改善他的血压,


      IP属地:中国台湾3楼2014-03-31 09:51
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