好吧，已经2天没更贴，又蛋疼的更了新帖，伤不起啊，不过这个应该很快吧这几天就在整理这个呢•﹏•
这是原贴内容，下面有具体讲解，关于如何辨认真正的橄榄油，如何使用 
　　橄榄油的18种美容用法
　　1、 在洗完脸后，用“橄榄油＋盐”反复轻轻按摩脸部,起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢,增加皮肤的光泽和弹性。或将四分之一杯橄榄油放入微波炉稍加热后拿出,待温度适中后均匀涂抹在脸上,可有效调理干性及敏感性肌肤。
　　2、 敷脸,先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分,再用棉花蘸橄榄油，遍抹于脸上，经过10～15分钟后,用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。
　　3、 将牛奶50毫升，加4－5滴原生橄榄油，用面粉适量调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净,长期使用,可增加皮肤的活力和弹性。
　　4、将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀，而后将原生橄榄油徐徐加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里,一周做一至二次,不仅可防皱,还可以促进皮肤的光滑细致。
　　5、 是用一匙砂糖和原生橄榄油混合制成面膜，每周用三次，收缩毛孔，美白肌肤。
　　6、 美手：我们手背上只很少的皮脂腺，日常生活中又经常暴露在外，因此需要经常地补充水分与油分，否则，肌肤很容易变得干燥。无论在夏季还是在冬季，建议你随身准备一瓶原生橄榄油, 在你洗手或是感到干燥时及时滋润，以保持双手的娇嫩。每星期给双手进行一次特殊的护理,用少量的磨砂膏按摩双手10－15分钟，去除手部死皮，然后在温热的原生橄榄油中浸泡5分钟。
　　7、 护唇：天气突然转冷、感冒或肠胃不好时,人们常会出现嘴唇脱皮干裂，这时，只要涂上少量橄榄油,两三天后就可以让你的嘴唇重新变得光润.用法:晚上睡觉前用热毛巾敷一下嘴唇，再用化妆棉沾橄榄油覆盖嘴唇，隔天起来又是粉粉动人。尤其对每天都要涂口红的人来说更需要这样来保养嘴唇。现在还有不少女士用橄榄油来取代唇彩，令嘴唇亮出天然光泽。
　　8、 护肤：秋冬季节皮肤比较干燥，特别是手关节、脚关节以及臀部等部位容易干燥和产生皱纹，橄榄油具有滋润及保养作用，能使皮肤恢复自然弹性。在普通干燥的时候可每星期擦三次，特别干燥的日子里可每日擦用。
　　9、 护发：一般的头发护理很简单，只需在梳头前在梳子上滴上三四滴橄榄油即可，而且不会使头发油腻

如何鉴别橄榄油的真假?
（感谢度娘和强大的橄榄油整理者们）
目前，在中国，一些标为“100%纯橄榄油”及一些特别廉价的橄榄油产品销售量远高于纯正的特级原生橄榄油，这是不正常的，反应了消费者购买产品时的浮躁，以及一些经销商的不负责行为。橄榄油产油大国的劣质橄榄油有向中国倾销的趋势。橄榄油带给消费者的应该是健康，而并非是“安慰奶嘴。
橄榄油是一种优良的不干性油脂。是世界上最重要、最古老的油脂之一。随着生活水平的提高，这几年，老百姓在挑选食用油脂时越来越注重食用油的营养成分和健康价值，于是，橄榄油也受到越来越多的中国老百姓的青睐，走上更多则是中国人的餐桌。那么我们如何来鉴别橄榄油的真假吗? 当然，你也可以通过进口橄榄油的官方网站(http://www.beidisi.net)或橄榄油团购的方式从白鹿庄园橄榄油商城订购不同品种的橄榄油，按以下方案进行:
1.硝酸试验:橄榄油与硝酸作用不呈显色反应,其他油与硝酸作用呈棕色.
2.冷冻试验:橄榄油在2摄氏度时放置5.5小时,仍能澄清透明,若在5摄氏度到7摄氏度时放置24小时会产生混浊的现象,且掺杂着大量的油脂.
3.现在国际上公认的特级橄榄油其标准是酸度低于0．8，中国特级橄榄油的标准是酸度低于1，所以要防果渣油冒充特级油，一个最简单的办法就是寻找瓶身上标明的酸度。
4.看包装:橄榄油的包装五花八门， 橄榄油对光敏感，光照如果持续或强烈，橄榄油易被氧化，因此，建议购买深色玻璃瓶包装，或不易透光的器皿包装，这样，保存的时间会较长，且橄榄油中的营养不易被破坏。另外，除小包装外，橄榄油的国际标准包装为：250毫升，500毫升，750毫升，1升，3升，5升等(注意:市场上有一些缺斤少两的包装)。
5.品尝: 有两种品尝橄榄油的方法：①将橄榄油倒在未加盐的白面包上，②可奖橄榄油直接喝下去。直接喝时，每次可喝2-3毫升，在口腔中把油润到各个部位，③嘴微张，连续，迅速吸气两到三次，将油喷成雾状，让空气和油混合碰到舌头和上颚。将油吐出。如果需要，可重复。(温馨提示:在重复前，

，先用清水漱口或吃一块苹果，然后在品尝橄榄油就可以了)。
6.看包装:橄榄油包装要标规范产品的等级名称；油橄榄果渣油不能标称为橄榄油,看一看年份是否是橄榄果实的年份,或包装的日期是否过期，进口分装产品应再注明分装日期。
7.看名称:特别是注意区分初榨橄榄油与纯正橄榄油以及精炼橄榄油的不同。
8.看证书: 进口橄榄油有一系列证书，包括进口食品标签审核证书、出口国官方检验报告、出口国的实验室报告等。

提醒想买橄榄油的JM，一定要选择特纯冷榨的橄榄油，只有这样的橄榄油才能美容和减肥。每天早餐前，空腹喝两勺橄榄油，这对渴望有娇嫩皮肤的你很有帮助。橄榄油不仅可以帮助消化，还能预防便秘，所以减肥效果卓越。炒菜时也尽量使用橄榄油，可以起到减肥的作用，但美容用的橄榄油并不能作为炒菜用。（吴冕来源：京华时报）
楼主补充一下，橄榄油分为冷榨，精加工，再下面就很次了。请注意，别贪便宜，购买屈臣氏的橄榄油，那连精加工都算不上，而且特级橄榄油是黄绿色的，楼主家里就有呢，而且一大瓶呢，花钱到专柜买个正版的，可以用很长时间的，还可以省去很多护肤品的钱哟

解释一下，为什么说西班牙的橄榄油最好。
　　产地对于质量的影响也很大。西班牙的产量很高,占世界总量的三分之一，意大利四分之一，希腊五分之一，但是希腊的橄榄油，特别是克里特的橄榄油品质最好。希腊的特级原生橄榄油的比例占本国橄榄油产量的75％，意大利50％，而西班牙仅30%，原因就在于树种，及气候,纬度等地理条件的差异。克里特的橄榄油树种主要是科拉喜（Koroneiki）,该树种只有在克里特上才能存活，果味醇厚及非常高的多酚含量是该树种最知名的特点。克里特的特级原生橄榄油占该岛橄榄油的90％，比例相当高。
而且有钱人推荐买西班牙的橄榄油呢

…不喜欢油油的╯﹏╰话说更这种护肤美体的帖子圈我这个男孩子干嘛←_←

1。用橄榄油去皱，每天晚上洗脸完，均匀摸在眼眶和眼角，最好能坚持1－2分钟按摩，以帮助充分吸收。一般10分钟后就吸收差不多，不会感觉特别油。效果是积累的，而且由于比较油，非常有助睡眠。
　　2。面膜：珍珠粉＋芦荟汁＋蜂蜜（少）＋橄榄油（几滴），搅成糊状，涂抹于脸上，15－20分钟，洗净，每周连续做2－3次，感觉皮肤变白嫩和光滑细致。蜂蜜不用放太多，不然太甜了；橄榄油几滴就够了。
　

温馨提醒：正规橄榄油都是有生产日期，正常保值期为24个月，
如果出现
一，油体混，缺乏透亮的光泽，说明橄榄油已开始氧化．
二，有陈腐味，霉潮味，泥腥味，洒酸味，金属味，哈喇味等异味．说明已变质．
三，什么味道都没有，也有可能是变质，正常的有淡淡的苦味或辛辣味
如果保存得当，应该是没问题的，在特殊情况下，避光避热，还是可以用的。

　　【养颜常识】
　　◆延缓肌肤老化。先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水份，再用棉球蘸橄榄油，遍抹于脸上。因橄榄油渗透吸收越多，效果越好，所以用双手轻轻按摩脸部，目的是增加橄榄油的渗透力。经过10～15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。
　　◆去除妊娠纹。用一匙橄榄油擦于妊娠纹处，轻轻按摩，长期坚持，可去除妊娠纹或使之变浅。
　　◆防眼角皱纹。用橄榄油在眼角皱纹处轻轻按摩。
　　◆去除眼袋。睡前在眼睛周围抹一点橄榄油，既可消除眼袋。
　　◆上妆。工作太疲劳，或者睡眠不足时，不容易上妆。这时，你可求助于橄榄油。方法是在基础化妆品中滴1-2滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤马上就变得光泽光泽而生动。
　　◆彩妆打底。在搽粉底霜之前，用橄榄油薄薄打底，然后化妆，这样您彩妆可以保持到晚上而不脱落。
　　◆护发。洗发前，将适量的橄榄油均匀抹在头发上，20分钟后按照正常程序洗发即可。
　　◆按摩。取半杯橄榄油加几滴玫瑰香水再加入半汤匙蜂蜜和少量水可制成按摩油，橄榄油也是最好的全身按摩油有效去痛缓解疲劳。回家先泡个热水澡，点上一盏香熏。
　　◆美甲。将指甲浸入橄榄油按摩5分钟可美指甲。
　　◆面膜。将一个蛋黄、一匙蜂蜜、一匙橄榄油混和制成面膜，使用前先在面部涂上护肤膏，然后涂上3层面膜，过20-25分钟后，用温水洗去，能防止面部皮肤皲裂和皮肤衰老。
　　◆促进睫毛生长。浓密卷翘的睫毛不仅能使双眸看起来明亮有神，而且能让脸部表情看起来更生动。夜晚，用橄榄油涂睫毛，能促使睫毛生长。如果在小油瓶内加入柠檬皮碎片，效果会更好。
　　◆减肥。搽于肚脐和腹部，用手掌划圈按摩，可促进血液循环和肌肤新陈代谢，有助于减肥。
　　◆护唇。冬春季节空气比较干燥，嘴唇常会脱皮开裂，只要稍稍抹点橄榄油，就可解决这个问题，因为橄榄油就像一层塑胶纸，能有效地防止水分蒸发。方法是把嘴唇洗净，再以棉棒蘸橄榄油涂在唇上，并用手指轻轻地按摩数分钟即可，坚持两三天，一般可使您的嘴唇重现光泽、健康。
　　◆护手。可随时涂少量橄榄油于手上，经双手互相揉搓后，橄榄油会迅速被吸收，倍感滋润。
　　◆护脚。去除脚疲劳、粉刺、去痛；用特纯橄榄油按摩脚部、脸部及患处肌肉。
　　◆解酒。服用几勺特纯橄榄油可有效解酒。
　　◆治高血压。用250ML水蒸煮24片橄榄叶15分钟，早晚服用二星期。
　　【特别适用】

【特别适用】
　　◆ 孕妇。用橄榄油涂于乳头，可清洁、软化痂皮，宝宝出生前，准妈妈可用橄榄油每天擦拭乳头，为哺乳做准备；孕妇坚持用橄榄油经常按摩腹部，可以有效防止妊娠纹的产生或使之变浅。
　　◆ 婴幼儿。婴儿的皮肤十分娇嫩，在腋下、臀部等处涂上橄榄油，可防止宝宝的皮肤被尿淹或汗淹。
　　◆ 防晒。夏天或户外作业擦橄榄油，可防紫外线对皮肤的伤害，避免晒红、爆皮。如果皮肤晒伤发红，立即涂上橄榄油，能使皮肤很快恢复健康。
　　◆ 去疤痕。橄榄油能促进上皮组织生长，可用于烧伤、烫伤的创面保护，不留疤痕。

用了欧丽薇兰特级初榨的那种，好像是意大利产的。用了大半年，每周最少2次，洗完澡用10毫升橄榄油加上几滴葡萄柚精油（加这个是为了减肥）做全身按摩20分钟，再蒸桑拿10分钟，很有效果的，既滋润皮肤好像还有点减肥的作用。摘自贴吧网友

查过不少橄榄油的资料，记得使用橄榄油护理肌肤最重要的一点就是热敷——如果护理头发，就要在涂抹了橄榄油的头发上加盖热毛巾——如果是在脸上也是同样道理。
　　我坚持用橄榄油当护发素一段时间，不过，我是在洗干净头发后，在温水里滴两滴，把头发防进去漂一下，真的对头发干枯很有好处，手感也光滑清爽，没有油腻的感觉。
　　楼主是放在护发素里的，感觉这样更好，而且头发很容易梳顺，当然睡前把头发梳顺才更好啊。
橄榄油可以去黑头，洗完脸后取少许橄榄油在食指上，然后按摩鼻子，直到橄榄油被吸收，就可以了，注意不要抹得太多了，要不然就总也吸收不了，我试过了确实有效，而且还能缩小毛孔。你可以在看电视时进行，什么也不耽误，要是弄得太多了吸收不了，就用纸巾擦掉吧，太多了，就会油光焕发啊

表示此贴可以随便插了，差不多了，欢迎观看，不懂的可以询问楼主哦

注意！！！！橄榄油不能能白天用的，会产生光合作用，越变越黑，楼主脸就是用了，变黑了，幸亏发现及时，半个月后恢复原来肤色了，貌似更白了•﹏•
晚上再用吧。白天洗脸--拍水--眼霜 --精华--乳液--防晒
还有一点啊，不能直接擦身体，会让毛发变长(>_<)，楼楼就是的，等它恢复