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江西建设职业技术...吧 关注：88,713贴子：4,092,432

有没有人教我怎么胖！！！！！！

整天睡觉啊然后吃高热量的东西也不胖快175了才一百零几斤真的想胖跪求小伙伴支招




别让我沉。真心想胖


天天吃了就睡觉


巧克力 猪肉


想瘦的人一直瘦不下来


-.-少食多餐，每天最少吃四顿。中间吃点零食。最低保证十一点半以前睡觉，睡足八小时。配合每天半小时无氧运动


同求～我1.80才112斤～
　　　　　　　　　青春是一场无知的奔忙，总会留下颠沛流离的伤


同求~


不嗦泡你会死？




184也才一百零几的路过


吃不胖的人最好了不是麽


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