通许的兄弟姐妹们，都睡吧！

作为一个资深夜猫，奉劝各位能不熬夜别养成熬夜的坏习惯，年轻你尚且有健康可以透支，我熬夜有七年之久，现在睡眠质量很差，想睡都睡不着，身体各个器官也开始陆续来报复我，肝脏排毒不好，脸上经常长痘，慢性咽炎、神经性胃疼、心脏也总感觉很疲惫，偶尔心口疼上几秒，前几天睡觉时差点喘不过气……绝不是危言耸听，是深受其害啊！