严重啊、晚期啊、没得治了我

希望能尽快战胜拖延症

明天更新。

继续
拖延症的建议：行动行动再行动不要停歇。不要给自己喘息的机会。。一旦歇下来会怎么样呢？我这个人好无聊。很挫败，好一事无成，那么我我休息一下吧！
我在练习跑步的时候，一旦我撑不住，身体疲劳到达一定程度后，心想：要不停一会。歇口气之后再跑能跑更久的……然后真相是，再想跑的时候已经没有动力继续跑了。。。身体不愿意动弹了。。懈怠了。。调动不起来了

不论生活中的任何事情，都会遵循一种定律——惯性定论。这在我的课程中会详细的讲解。

下一点建议：复杂的事情简单做，简单的事情重复做。
拿泡妞来说，只要看见喜欢的果断就上，看点喜欢的就上，喜欢兴奋那你就上呗！这就是简单的事情重复做。
复杂的事情简单做是什么意思呢？就是把复杂的东西，逐项分类，分解成为点。比如说，你跟女生没有话题聊，那你就要想，女生对什么感兴趣呢？星座旅游美食音乐等等等等。帅哥时尚韩剧等等等等。。。可爱的东西比如小猫小狗等等等等 。恩，分类法。

赞啊，挺好的

工作中的我会给人一种勤奋高效的感觉，连领导都不止一次表扬。可生活中的我很多事情会拖拖拉拉，最后不了了之。我想，我还是一个拖延症患者。

好帖

妈蛋，还得回复。

价值两千元的课程送给大家－－－－如何系统性地提高行动力
你是不是面对事情无从下手，有目标，没方法，缺乏步骤！（犹豫型）
你是不是在做事的过程中缺乏思考，缺乏技巧，总是结果不好，后悔（冲动型）
你是不是定下目标，就是做不到，缺乏执行力或者坚持，光说不练（懒惰型）
你是不是没有目标，没有激情，不知道该往哪去，混一天是一天（迷茫型）
你是不是有了目的，有计划，但总是被他人影响，最后总是偏离自己的目的甚至做了完全相反的结果（盲从型）
是不是？是不是？是不是？　是不是？是不是？　　告诉我

。。挤挤前排

所以现在都还没睡…