社区活动——截拳道之旅
7月15日，尽管天公不作美，哗哗的雨一直在下，却怎么也挡不住同学们的热情，大家还是准时来到了机械一村社区三楼的截拳道培训馆。当黑黑壮壮的石教练出现时，同学们开始兴奋起来，都有点跃跃欲试的感觉。石教练先给我们介绍了截拳道的历史及现状，截拳道是一代功夫巨星、武术家李小龙宗师创立的一种新型街头实战技击术，在世界武坛上独树一帜。“以无法为有法，以无限为有限”是截拳道的最高宗旨和哲学核心基础。学习完了理论后，真正的实战开始了，教练先传授我们基本的掌法，又教给了我们一些实用的防身术，同学们个个都学得很认真，很投入，一个个汗流浃背。

项目心得：

1、组织活动没有想象中那么简单，活动的时间、地点、参与对象等等，每个环节都需要认真斟酌。
2、很感谢每一位老师的真诚付出和无私奉献，总是积极的帮我们解决问题。
3、一直以为市北是一个很普通的学校，我们也都来自于很普通的家庭。但通过本次活动，我们发现我们从来不是孤立的，我们身边也有着一个强大的支持系统。老师、家长和社区的工作人员们都在一步步托举我们实现梦想，走向成功！

成员感悟
助人者自乐。这次的活动的收获远远大于我付出的那一点点精力，第一次意识到生活不只是游戏、电视，更能带给你快乐的是像帮助小伙伴这样有意义的事。我也呼吁能有更多同学加入到我们这个行列中来。 ——田诗琪
这次活动让我感受到学校对“流动花儿”的精心培育，看着那一张张发自内心的笑脸，我觉得我们的努力都是值得的！——陈心茹
通过组织这次活动，我更好地了解了流动同学的生活情况。我们要对他们其他的同学一视同仁，我们更要帮助他们完成他们的梦想。我明白了要尊重流动同学，更要理解他们，他们和我们一样，需要帮助，更需要爱。在帮助他们的过程中，看到他们的笑脸，就觉得很欣慰。所以说是“助人为乐”。这是爱的传递，心的奉献。正如一句话所说：“只要人人都献出一点爱，世界就会变成美好的人间。”——肖万紫
我非常感谢学校、老师、伙伴们给了我这样一个锻炼的平台，目前，常州已有1.3万多注册义工，如果有机会，我也要去注册义工，去更广阔的天地帮助他人。——李振伟
帮助别人的时候，其实也是在考验、磨砺、锻炼我们自己。微笑对待每一个人、认真倾听同伴的意见……，谦和的态度是我们穿越任何困难最好的秘密武器。——叶子寒

在我们的影响下，身边的小伙伴们也行动起来啦！
时间：2014年7月3日
地点：西三村社区
活动主题：尊老、护绿、保洁





在社区干部的带领下，小志愿者们走进老人的家，聊天、打扫卫生、唱歌慰问，老人们绽开了花儿一样的笑容；在绿化带内，小志愿者们埋头苦干，只见你捡垃圾我清扫，对一些杂物多且又不易清除的地方，小志愿者们齐心协力，攻克难关，踏踏实实地清理了园内的垃圾；社区居委会楼里，小志愿者们个个干劲十足，不怕脏，不怕累，看到劳动后焕然一新的成果，脸上都露出了劳动后的喜悦。

时间：2014年7月10日
地点：机械二村社区
活动主题：爱心助残


刚进尹晓冬家我们就受到了一家子热情的招呼，刚开始略显拘谨的同学们渐渐被好学的晓冬哥哥吸引，全凑到他的身边，看他查阅一本被翻阅的十分破旧的字典。经过晓冬妈妈的介绍，原来他从小下半身瘫痪，没有上过学。但是聪明的晓冬硬是靠着自己的刻苦努力，自学了汉语拼音，并学会了使用电脑打字、聊天等。当我们开玩笑的询问晓冬是否玩游戏时，晓冬坚定的摇摇头，用大家不太听得懂的语言表明电脑是用来学习的。同学们被震撼了，陷入了沉思。
在接下来的时间里，同学们为晓冬表演了自己早就准备好的节目，有的唱歌并表达了对生活和学习的坚强态度，有的为大家讲了好几个冷笑话，有的朗诵了一首激情豪迈的诗歌……在这炎热的夏天给大家带来一丝“凉意”。
这次的爱心助残行动为同学们提供了一顿丰盛的“营养大餐”，我们学会了珍惜现在，学会了照顾弱势群体，学会了无论环境有多困难都影响不了学习的脚步……。

最新社区活动大放送——参加钟楼区法院少年法庭现场观摩 活动

到法庭观摩审判是一种不可多得的经历，而我很幸运地拥有了这一次机会，7月22日到常州市钟楼区人民法院观摩青少年法庭。
我们步入了严肃而庄重的审判厅。并不是我想象的那种阶梯式的法庭，而是一个圆桌。这样的场合是为未成年人的审判专门设置的。使未成年人感到温暖和平等，这种宽容也是希望他们能改过自新，长大后成为一个好公民。
“砰！”随着主法官的一声锤响，审判正式开始。被告人是一名17岁的少年，因为容留他人吸毒而被逮捕。
经过了一个多小时的了解，我们知道了他的犯罪原因主要是沉迷网络，交友不慎，自控能力差，好奇心太强。
从这个少年的悔悟中我明白，青少年时期对外界不良诱惑的抗拒能力不是很强，所以不应该去未成年人不能去的场所，如网吧、歌舞厅这样的地方，在那里的人鱼龙混杂，很容易就会让我们误入歧途，促成不良交往，引发违法犯罪行为，这位少年就是活生生的例子。同时也应该适度使用网络，培养自己其他的兴趣爱好，让生活丰富多彩，并结交益友，学习他们身上的优点，这样才是我们青少年应该拥有的阳光生活。
这次活动不但丰富了我的人生体验，还对我的生活有了许多忠告。我们应该努力学习，快乐生活，健康成长，知法懂法，做个守法的好少年!
——八（2）班祁焰

微公益路上的领航人——严梅华老师
市北实验初级中学严梅华老师从教23年。她爱岗敬业，无私地关心爱护每一个孩子，尤其是学困生和家庭困难的学生，多年来，她默默资助过多位贫困学子帮助他们完成学业。从2008年起，严梅华老师开始了她的微公益爱心活动，她以个人名义和四川广元朝天中学的贫困学子结对，至今已持续了12期，每年每生资助2000元助学金。在严梅华老师的倡导下，如今资助群体已经从当初的几位发展到如今的23位。这其中既有我校在职的7位教师，也有严梅华老师周边的朋友，她（他）们都为她的爱心善举所感动，并纷纷伸出援助之手，尽自己的微薄之力。2012年初，在严梅华老师的倡议下，在全校开展了“从我做起，让世界充满爱”——为贫困小学捐书捐物活动。共收到书籍4000余册，衣物13袋。并在第一时间寄往了广西和四川的5所小学。2013年秋季资助的贫困学生多达29名，资金金额一学期就达到23500元。资助的学生主要来自四川的四所中小学，我们常州溧阳竹箦中心小学和市北实验初中本校也有5名学生受益。严梅华老师用自己的实际行动诠释着人民教师的职责，她默默奉献爱心，并身体力行感染激励身边的一群人从事微公益活动。
爱洒杏林育桃李、情注师德写春秋，老师们不仅教授给我们文化知识，更在用一言一行感染着我们！

最新社区活动大放送——初识机器人
7月31日，在西三村社区中心，有少年宫的一位老师带领大家一起进入机器人的神奇世界。
一上来老师就给我们说明了机器人并不一定都要很像人，像人的机器人只是其中一种而已，还有许多外形简单的种类。它们也很灵活，可以代替人工作，放东西时特别精准，几台机器人的配合度也很高，都是神同步！而且现在生产汽车时的焊接工作大多是由机器人来的，它们焊的可比人弄得好。听老师这么一说，大家都恍然大悟，又增加了一个新知识。老师还说，机器人有一种比赛是比较有趣的，比赛的机器人共有两个轮子，每个轮子有一个相应的马达，一上场它会一直转，发现目标后会赶快过去攻击对方，当他在高处时，一到边缘它就自觉退回，特别机智、灵敏，同学们都目瞪口呆，实在不敢相信自己的眼睛，还以为自己看错了呢。老师这么一番讲解后，大家都围着议论，自己以后要是能做个机器人，再参加比赛，那多有趣啊，这边说：“我要做个四周都带眼睛的。”那边又说：“我要让我的机器人最有特色！”听到这些，顿时觉得大家都爱上了机器人，对它充满了热情。
接下来，老师给我们欣赏了关于不同机器人的视频，并自己口述介绍。其中有感应着线走路的；有像蠕虫一样走的；有自己夹在两面墙间上墙的；有两个机器人一起抬东西的；有拉轿子的；有好几条腿走路，第1、3条腿一致，第2、4条腿一致的；有模仿食人花，嘴巴张开有眼睛来探测目标，一旦发现有目标靠近就会立刻闭上嘴巴的；有自己架桥过路的；并且还有一项有趣的运球工程，有各种很是聪明、有趣的方法，一般人估计也想不到那么多种。大家看的仿佛自己就是小球一样，身体都跟着小球的路线动，可见大家对它的情趣感很好啊！
最后老师对大家说要是感兴趣，随时可以去少年宫找他！大家都不亦乐乎的答应了，满脸喜悦的离开了社区中心，想必心里是乐死了。本次的讲座真心给大家带来了很多知识，平常大家都不太会去关注那么多，但今天一下子就了解了这么多，真是意外惊喜啊！
八（5）班 杨甜甜
在这个大众万千的世界里，电脑已经普及到了千家万户。然而，机器人也将逐渐融入我们的生活，步入大家的工作。今天，西新桥三村社区有幸迎来了少年宫的高老师为我们市北实验初级中学的学生讲解有关机器人的知识，还给我们欣赏了相关的有趣视频，让我们大家受益匪浅，感受到了机器人的无限乐趣。相信几年之后，各种造型的智能机器人将遍布世界每个角落，陪伴着每个人的生活，机器人将与我们每个人的生活息息相关！
七（1） 张嘉乐
这次机器人培训让我受益匪浅，高老师让我们明白了机器人以后在社会中回逐渐被利用，而机器人并非是人，也可以是一些工具、模型。你知道机器人还会绘画吗？让人不禁感到惊奇。在工厂里，机器人一样的工具模型要比人的劳动力高效多了，它的肢体非常灵活，相信以后的机器人一定能发展地更好。通过这次培训，我感受到了科技的发达，同时我们还应该学会自己创造，敢于、善于创造。
七（3）班 张丹丹
“大家好，我是少年宫的机器人指导老师……”伴着老师的自我介绍，“机器人讲座”开始啦。几十个市北的莘莘学子齐聚一堂，共同了解着有关机器人的知识。
老师说的一段话令我记忆颇深：“电脑在现在几乎无人不知。但在十年前它并不是很普及，二十年之前就很少有人知道了。而机器人在十年后是知道的人更多还是更少就要靠我们去努力了。”老师朴实的话语中透露着一丝担忧，这也不由得让我深思。如果十年后机器人真的销声匿迹那我们就后悔莫及了。正想着，一阵笑声传来，原来是老师开始放视频了。
视频中两个由积木拼成的机器人正抬着一箱“货物”去集市呢！机器人很逼真，走路的姿势几乎和人一样，摇头晃脑的动作更是让人忍俊不禁。通过老师的讲解大家得知这两个机器人的马达就是他们抬得“货物”。老师还告诉大家人形机器人最重要的是稳定性，所以腿部较长，小小的脑袋则是用于装饰。我不得惊叹：原来机器人还有这么多学问哪！不过，若是很多年后再也见不到这样的机器人怎么办呢？
所以，大家应该齐心协力，让更多的人了解机器人。
七（7）班 张杨
在我印象里，机器人具有人的外形，穿着各种时尚的机甲，头脑灵敏且十分聪明。《机器人总动员》里的机器人就是的代表。还有一类是机甲类，他们保护人类，受人类所控制，如《阿凡达》中就有很多这种机器人。另一类就是可爱型的，他们没有威风的装备，也没有炫酷的外表，更没有各式各样的招术，只是给人带来快乐，哆啦A梦就是这样一个例子。总而言之，它们在我的脑海中留下深刻的印象。
今天，我见识到了许多妙趣横生的机器人：活动灵巧可爱的小狗，长长的传送器，风驰电掣的小赛车……机器人已经贴近我们的生活，生活已离不开他们，譬如智能手机，工厂里高效能工作的机器人。我希望未来有一个机器人也能走进我的生活，它可以妙语连珠，口若悬河，活泼机灵……它是我的小伙伴。
八（7）班 焦子蔚

社区活动——远望之路
今天，我们参加了机械二村的社区活动——国防教育讲座。我们早早的来到学校阶梯教室，坐在里面静静地等候着活动的开始。
9：00整，讲座正式拉开了帷幕。今天为我们演讲的是一位干休所的成员。
他身穿军服，以一个标准的敬礼姿势开始了他今天的讲话。他首先为我们介绍了远望号。远望号的基地设在了江苏的江阴。江阴是长江下游最窄的地方，流急水深，是天然良港。最吸引我们的是，远望号在百慕大遭遇台风时的情景。他绘声绘色地讲着，不时的还配上手部动作。“那次，远望号在百慕大遭遇台风的时候，直接被卷入了漩涡中。船上的船员水性好的也出现了晕船现象，水性不好的更别说了。大家经过了两天两夜的‘鏖战’，远望号终于从漩涡中走出。”同学们个个都聚精会神的听着，仿佛已经角色转换，来到了远望号船上。
接着，他又给我们介绍了辽宁舰。“辽宁舰空间很大，水下有三层，在里头走仿佛像走迷宫一般。”我的思绪立即飘进了辽宁舰，走迷宫？我幻想着里头的场景，沉浸在了自己的世界里……
最后，机械二村的负责人致结束词，并热烈欢迎我们来干休所参观。我们每个人都收获满满，为我国的国防事业感到骄傲与自豪！
八（7）班 金泓丞

社区活动——民防科普体验
在艳阳高照的八月初，我们——一群市北实验初级中学的学子迎来了为期一天的“民防夏令营”活动。我们在这次活动中参观与体验了三个地点。
早晨八点半，我们一行人就开始前往本次活动的第一个地点——常州市安全生产保障中心。在那里，热情的工作人员带领着我们参观了各个展区事故警示区，安全法规区，职业健康区等等这些展区都是以图版的方式展现简单明了的同时又具有教育性。在最后观看了动画影视以强化我们的安全责任。
第二站，在常工院参观了关于防空军事等的展览。在这里，我们了解了民防对老百姓的重要性，这里有丰富的图片，告诉如何在战争时期保护好自己的人生安全。还有各种灾害的防范，让我们大开眼界。
接着吃完了一顿丰盛的午餐后，又在凤凰谷亲身体验了各种职业，在这里有社会上各种职业让你去实地体验。我们主要体验了做警察、消防员、医生、4S店职员等与安全有关的职业体验。平时对这些职业只是看见，听说，真的是要自己来扮演这个角色，这里面的学问可多着。一番下来，不由得感叹自己各种知识的缺少。
八（7）班 周汉颖

个人反思——叶子寒
今年5月起，我参加了“点燃流动花朵的兴趣梦想”活动，和学长、学姐们一起为流动人口子女培养他们的兴趣爱好。
本次活动多种多样，丰富多彩。我负责的项目是多元美劳，有剪纸、橡皮章、纸浮雕等有趣的活动，我不仅感受到艺术的美，还感受到了流动人口子女们的认真与负责、他们对艺术的向往。
我在收集这些同学的作品时，不免有些惊讶。我被他们的作品深深的被打动了，是那样的美丽，很好地诠释了多元美劳的含义。有的朴素，有的华丽，有的简约，有的大方，还有的······
尽管风格各异，可是不难发现它们都是作者的用心之作，没有一点懈怠的痕迹，这让我有些惭愧。这些活动对于我不算什么，所以我以前参加兴趣班时经常马马虎虎交作业，根本没有尽自己的全力去完成，能偷懒就偷懒。可是看到他们的认真，我觉得我太不应该了，我应该认真完成每一次的作业，一丝不苟，对得起自己，对得起老师。我也做到了，妈妈在检查我的语文作业的时候还夸我自己端正多了，正确率也高了。
本次活动，让我不仅让我享受到了艺术的美，而且让我变得更加认真。EndFragment

自我反思——肖万紫
通过本次的活动，我们更好地了解了流动学生，他们也需要我们的关心，更需要这个社会对他们的关心与爱护。如果我们播下爱心，就会收获一片天地。在帮助他们的过程中，我们也渐渐叩开这些流动学生的心房，聆听他们发自肺腑的言语，我觉得我们应该更加保护他们的心灵，要平等地看待他们，尊重他们。看到了他们的笑脸时，我们的心里也有一丝欣慰，却也还有一丝心酸。原来我不知道，帮助别人的快乐和意义在于什么，当看见在我们帮助下的他们露出笑脸的那一瞬间，蓦地有一种暖暖的情愫喷涌而出，这，大概便是快乐了吧。我也因为他们而改变，变得更加有善心，有爱心。从而真正理解了帮助别人，快乐自己。
谈起这次活动的收获，我觉得应该是我们学会了如何帮助别人。助人为乐是一种美德，我们希望把这份美德更好地传承下去，更付诸行动。我们也从活动中懂得了关心别人。对于帮助流动学生，我们更多的不应该是怜悯，而应该是真情。他们不需要怜悯，他们需要心的奉献与来自人性的关怀。从以前到如今，我们改变的不止是心灵的升华，更是行动，帮助了他们以后，我们变得更加有同情心，更加对这个社会充满期待。
我们也深刻地明白 ，一个人的能力有大小，但是有了助人为乐的品德，就能成为“一个高尚的人，一个纯粹的人，一个有道德的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有益于人民的人”。所以我觉得，我们要学会帮助别人。只有学会帮助别人，不是为获取利益，而是一种心灵的坦然，人格的健全。学会帮助别人，是春风梳柳的轻柔；是夜雨润花的滋养；是扶助推货车人的一臂之力；是帮小朋友捡一下羽毛球的抬抬手；是为别人指明路线的几句话。学会帮助别人，可以着手于小处，可以兼济天下。当看到别人的苦难，心底流淌出一股温泉时，你就理解了帮助他人，当再向他跨出一步，就真的可以帮助了他们，学会帮助别人就是这样简单，播种了爱心，心中会长出温柔明亮的花朵，感动别人的同时，对自我更是一种喜悦，成长，幸福与慰藉。EndFragment