如果我们在家中打坐，不巧地又在闹区，虽然我们无法因为自己需要安静而让车子都停下来，但是至少可以让自己停下来——我们可以接受噪音，噪音当中也包含著安静。 我们必须自己进入安静而对外无所期盼，如同佛陀所做的一样；我们也必须接受任何可能发生的情况，只要我们对任何情况都不退缩，情况就永远能够成为可供我们利用的方便工具。 正如经中所说：〔法有益在始，法有益在中，法有益在未。〕换句话说，法永远不会过时，因为基本上，情况是永远相同的。 ——密宗噶举派秋阳创巴仁波切