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怕狗 心理障碍

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各位心理老师,我从小都怕狗,也没有被狗咬过,身边人都说不会咬人,但我就觉得根本不知道狗心里想什么,它会不会咬我。我看见狗都要绕开走,有时还不敢走,对狗的一切都特别敏感。生活中根本避免不了遇见狗,我又特别怕,到底要怎么办才好?


来自iPhone客户端1楼2014-07-24 00:02回复
    我很小的时候被狗咬过,现在还有牙印。不过我特喜欢狗,也被猫抓过,跟猫和狗都很亲近。


    来自手机贴吧2楼2014-07-24 01:04
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      和你一样,但我是怕猫


      IP属地:浙江来自iPhone客户端3楼2014-07-24 01:23
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        肯定是以前某个负面事件导致的,不一定是被狗吓到了,也许是其他的方面。
        只有找到了原因,才能真正解决问题。


        IP属地:北京4楼2014-07-24 09:04
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          我和楼主一样


          5楼2014-07-24 09:29
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            假如不是特别恐惧的话建议试试系统脱敏疗法,将看狗的图片,观察狗,摸狗等按恐惧程度分级,先从最不恐惧的开始;狗的选择最好选取温和年幼型,有狗主人的陪同最优


            来自Android客户端6楼2014-07-24 09:46
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              从小狗刚生下来之后的养小狗做起


              来自Android客户端7楼2014-07-24 11:02
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