大伙儿打摆拳的时候，掌心（好像也是拳心）是朝下的，还是掌心朝水平方向（拳头击打方向）运动的？
我来说说我个人，我是散打的业余票友，当年教练教的，摆拳都是掌心朝水平方向（拳头击打方向）运动的。后来，我发现这种摆拳的右手摆拳，开合太大，虽然威力大，但是打不中人。经过修改，我的左手摆拳掌心朝水平方向，右手摆拳掌心是朝下的。
说说两种摆拳的优劣，掌心朝下，预动小幅度小速度快，但是威力偏小。掌心朝水平方向的摆拳威力大，但是大开大合，打不中人。
好像摆拳的打法对于拳击和散打，又是不同的。
有高手愿意分享下打摆拳的心得么？