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本人今年高一,接触篮球2年多,防守个人认为还行,但是进攻性较差,所以想问一下各位吧友背身单打的技巧。


IP属地:广东来自Android客户端1楼2014-08-19 04:29回复
    身体对抗啊,多练练臂力和转身,还有自身一定要抗住。


    来自Android客户端2楼2014-08-19 04:58
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      努力地挤啊别被掏,假动作晃过防守上篮,看看科比的视频吧很多的


      来自Android客户端3楼2014-08-19 05:12
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        我经验是,对方比你高大的话,出手前的转身爆发力要强,猛的变快。打得是个时间差,控制好节奏,对方被你顶的需要重心调整的那一瞬间转身出手;对方身体没你好的话,都不用顶=_= 吸一口气 拔起勾手。


        IP属地:浙江来自Android客户端4楼2014-08-19 05:18
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          嘟嘟嘟~ 过任务。


          5楼2014-08-19 05:40
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