戒色已有26天，前26天破戒了，有开始新的戒色历程也已有26天，前26天只遗过一次，后来的这26天频遗，12天一次，13天一次，14天一次，16天一次，22天一次，26天一次，这期间都在很认真的做固肾功每晚，400+没吃任何和遗精有关的东西，包括睡前不多喝，晚上从不吃肉，yy几乎没有，久坐也没有。实在想不出来事那做错了！请各位吧友帮忙！
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