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这身材怎么减肥--

只看楼主收藏回复

吧务别删，俺只是有些模糊
和一些人交流过
妹子表示小腿肌肉和手臂是重点
基友表示腰部和大腿肥肉是重点
现在正在减少每天食物摄入，同时每晚跑步--
不知道方法对不对
图在2L
IP属地:广东1楼2014-08-29 18:47回复
    我抢！
    IP属地:上海来自iPhone客户端2楼2014-08-29 18:48
    回复
      少吃多动，，还要拉韧带
      IP属地:江苏4楼2014-08-29 18:57
      收起回复
        IP属地:浙江来自iPhone客户端5楼2014-08-29 19:07
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