哭的这么伤心啊，姐姐给你个建议，吃泰尔牌新维亭片，姐就吃这个不到三个月就减少下去了，如果你在网上买的话，建议你在天猫上搜索店铺：泰尔湖南专卖店，网上唯一正品店。。。。

朋友都叫我吃货，我的确是特别能吃，从来不控制，但我不担心，因为我有泰尔 牌新维亭片，建议你去天 猫上搜索店铺 泰尔 湖南专卖店，我们吃货就是女人的天下啊。

再过段时间，我就要和几个好朋友一起去海边玩，但是我的大象腿还是有点粗，想问问大家有没有比较好的办法，快速减掉啊？

不用一日三餐都“吃苦”，但是每天有一餐当中有一个菜是带点苦味的，对瘦身很有帮助，比如羽衣甘蓝、苦瓜、芝麻菜、橄榄、杏仁、味噌、芥菜、萝卜、蒲公英叶、菊苣等等。那么考验厨艺的时候到了，做汤、炒菜、煮食、凉拌均可，只要你喜欢就好。
苦味是基本五味(酸、甜、咸、苦、辣)之一， 并不为人们所喜欢，但可以能刺激食欲与帮助消化。苦味的食物加速了唾液、胃液和胆汁的分泌，从而促进脂肪的分解、肝脏和胆囊的排毒、防止便秘、减少糖的摄入。另外，苦味的绿色蔬菜中富含维他命A、钾、镁、维他命K、维他命B1、钙和叶绿素等微量元素，总之好处多多。

我要摔摔摔……使劲摔，摔掉多余，大家有好的减肥方法一定要记得分享哦，谢谢红娘、吧友！

学生党哇，，平时没太多时间锻炼的，，节食我试过，，可是坚持不了几天，，饿的胃就疼哇， 怎么办怎么办？、？

我男朋友竟然说，我要是在一个月瘦不下去，他就决定跟我分手，这社会真TM的太现实了，我发誓一定要减下去，求减肥仪器、减肥药……让我早日脱离恶梦，甩掉花心男！！！

我和同事都是在天猫上买的泰尔新维亭片，听说天猫只有一家店铺是正规销售的，所以现在只买三盒，先看看效果怎么样？

减肥贵在坚持