爱美丽是女人的天性，有一双突出的性感双峰，更是女人的愿望，当乳房太小或松弛时，女人就会陷入痛苦，羡慕别人的波涛汹涌，其实你也可以像她们一样，只要通过这三种方法，进行塑造，大胸便不再是梦。
　　
　　运动丰胸
　　适宜对象：打造“S”线条的女性。
　　这类女性胸部既不扁平，也不下垂，更没有发育不良的反应，不过，她们为打造更加完美的身材曲线，依然投身于“丰胸大军”之中。因此，运动丰胸最适合她们，既方便，又可以达到理想效果。
　　最常见的运动方法包括游泳、俯卧撑、扩胸运动等。值得注意的是，背或姿势不好最容易影响乳房的正常发育。平时在家中，你还可以按照以下动作进行丰胸运动：半蹲下后，让腰、背挺直贴在墙上，双手置于膝盖上，举起双手到垂直位置，头、手尽量向上伸，但腰部必须保持直立。
　　编编提醒：对于“美胸”的追求千万不可盲目，其实，多做做运动，胸部自然而然地就会美丽坚挺。