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弹跳高度与跟腱长度根本没有关系!!

只看楼主收藏回复

我就说了这一句话


1楼2014-09-14 10:52回复


    IP属地:北京来自iPhone客户端2楼2014-09-14 10:55
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      跟腱可以反应天生小腿爆发力。但是没有长跟腱也可以通过大重量练习增加爆发。关系?有。但是不影响后天努力。


      来自Android客户端4楼2014-09-14 12:50
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        有是有,但关系不大


        6楼2014-09-14 13:45
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          应该是至少有点关系的,或者有的人有关系,有的人没关系。我的理由是很多人都这么说,很多书也这么写。
          你不也是看了点啥,或者听了点啥,你就这么说的。


          IP属地:河北7楼2014-09-14 14:53
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            跟腱在足跟与小腿之间有一条很粗壮结实、绷得很紧的[url]http://肌腱[/url],这就是跟腱。跟腱长约15cm,是人体最粗大的[url]http://肌腱[/url],由小腿[url]http://三头肌[/url]([url]http://比目鱼肌[/url]、[url]http://腓肠肌[/url]内、外头)肌腱在足跟上方约15cm处融合形成。人的行走、跑、跳就依仗着这条强有力的[url]http://肌腱[/url]。跟腱若是完全断了就会寸步难行 — 百度百科
            腿的每一块肌肉都跟弹跳有关系,你若拥有超强跟腱没有强大的上肢和大腿力量也无法将跟腱的力量传导成上升力,也就是一个不经常运动人拥有很长的跟腱 他不会跳得很高。


            IP属地:广东9楼2014-09-14 16:15
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              楼主骗回复来了


              来自Android客户端10楼2014-09-14 16:54
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                lz他们班老王调查过了 最权威了


                来自Android客户端11楼2014-09-14 16:55
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                  实际上吧,大部分人都不知道跟腱是什么,看自己足跟到小腿肚之间的距离大就以为自己跟腱挺长,哥们,跟腱其实就15cm长好不


                  IP属地:北京来自Android客户端13楼2014-09-15 06:28
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                    你如果按照足跟到小腿肚之间的距离算跟腱,你就会发现这个数值是不可能正确反应跟腱长短的,这种测量方法它受到身高,小腿肌肉发达程度的制约,大部分人把比目鱼肌的一部分都当作跟腱来算


                    IP属地:北京来自Android客户端14楼2014-09-15 06:32
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                      后天锻炼有很大关系的


                      IP属地:黑龙江来自Android客户端15楼2014-09-15 07:28
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