随着生活水平的日益提高，大家的食物越来越精细，越来越高档，殊不知，其实给宝宝适量吃一些粗粮更有益于宝宝的健康。亨氏米粉育儿专家针对这个问题给各位年轻父母做一个解析。
所谓粗粮，主要包括谷类以及各种干豆类等食物。粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化系统正常运转，利于控制宝宝体重。
那么如何为宝宝添加适量的粗粮呢？怎么吃粗粮才会更科学呢？育儿专家指出，处于生长发育期的婴幼儿，由于生长发育对营养素的特殊需求以及对于激素水平的生理要求，食用粗粮时需注意适量。父母们可通过市场上售卖的婴幼儿配方米粉来实现适量喂食。
亨氏5大膳食系列米粉中的五谷系列，则是根据中国宝宝特有体质而研发的，营养配比科学合理，将各系列米粉搭配添加，能使宝宝获得全面均衡的营养，帮助其健康成长。非常适合宝宝食用。