【参加瑜伽课程】瑜伽可以缓解压力，降低血压和心率，而且还可以提高柔韧度。也许有些动作看起来有些怪异，但对于四肢的协调能力是很有效的【白领健康吧】_百度贴吧

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【参加瑜伽课程】瑜伽可以缓解压

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【参加瑜伽课程】瑜伽可以缓解压力，降低血压和心率，而且还可以提高柔韧度。也许有些动作看起来有些怪异，但对于四肢的协调能力是很有效的，也可以防止你在锻炼的时候受伤。

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来自Android客户端1楼2014-10-29 06:51回复

哈哈。我学瑜伽的哦。男的

来自Android客户端2楼2014-11-20 12:34

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