赞！

享受。

站桩开始加意念 会很快进入状态 而后意念趋于淡 至无 否则易消耗 跑气 进入状态 松静自得 勿求 至于矛盾中求上下 是求武了 那是另一个方向 进入状态守松静 选择某种法门 破境界

我站桩快三年。

把求改为感受就更妙了

关山兄见解独到，头似顶一物，臀部欲坐凳，双脚似生根。

关山兄：为何会“上半身摇摆呢”？我感觉似乎都是静止状态。当然，气血的流动不在此列。

我想请问一下大家，脊柱变形了，还如何站桩？？

回复 浪达小生 :站桩对强直性脊椎炎有好处站桩对强直性脊椎炎有好处http://tieba.baidu.com/p/1624329799?pid=20291252364&cid=0#20291252364

加油，朋友