双钱蛋茹
双钱蛋茹福建省的汉族特色小吃,这种菜在闽北山区比较盛行,流传至今历史悠久,营养价值高。
主料:
鸡蛋(2个) 小肠(1截) 丝瓜(1条) 腰肉(1小块) 大蒜(适量)
调料:
盐(适量) 味精(适量) 生抽(适量) 料酒(适量) 调和油(适量)
厨具:
炒锅、蒸锅、不粘锅、汤锅
http://www.hnpr.cn
做法
1、将鸡蛋打在碗里,倒入生抽、盐和味精。
2、倒入料酒和2勺半的白开水打均匀。
3、把小肠的一头绑起来,把矿泉水瓶的一头减掉留1/3(最好使用漏斗)倒入蛋液扎好另一头。
4、放在锅里煮小火慢煮。
5、40分钟左右后捞起晾凉。
6、切好片状中间一刀不要切断。
7、坐锅上火倒入调和油爆香大蒜。
8、倒入高汤,待高汤开了倒入丝瓜和肉片。
9、待肉片变色,倒入蛋茹。
10、煮到蛋茹凹凸出来就差不多了。
11、调入盐就可以出锅了。
图片来自:annasuhui_1的百度相册华南厨师学校小提示:
1、煮蛋茹的时候要用文火,避免爆裂。
2、为小肠扎口的时候要留一定的空间,也是避免爆裂。
3、煮到差不多的时候要用牙签轻轻扎到里面看看熟了没有,如果没有熟(没有熟会流出来蛋液)继续煮。
双钱蛋茹福建省的汉族特色小吃,这种菜在闽北山区比较盛行,流传至今历史悠久,营养价值高。
主料:
鸡蛋(2个) 小肠(1截) 丝瓜(1条) 腰肉(1小块) 大蒜(适量)
调料:
盐(适量) 味精(适量) 生抽(适量) 料酒(适量) 调和油(适量)
厨具:
炒锅、蒸锅、不粘锅、汤锅
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做法
1、将鸡蛋打在碗里,倒入生抽、盐和味精。
2、倒入料酒和2勺半的白开水打均匀。
3、把小肠的一头绑起来,把矿泉水瓶的一头减掉留1/3(最好使用漏斗)倒入蛋液扎好另一头。
4、放在锅里煮小火慢煮。
5、40分钟左右后捞起晾凉。
6、切好片状中间一刀不要切断。
7、坐锅上火倒入调和油爆香大蒜。
8、倒入高汤,待高汤开了倒入丝瓜和肉片。
9、待肉片变色,倒入蛋茹。
10、煮到蛋茹凹凸出来就差不多了。
11、调入盐就可以出锅了。
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1、煮蛋茹的时候要用文火,避免爆裂。
2、为小肠扎口的时候要留一定的空间,也是避免爆裂。
3、煮到差不多的时候要用牙签轻轻扎到里面看看熟了没有,如果没有熟(没有熟会流出来蛋液)继续煮。