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回复:大腿内旋型和外旋型的O型腿

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楼主好!麻烦你帮我看下我这是哪种腿?适合哪种矫正方式?


来自iPhone客户端210楼2015-10-12 18:51
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    楼楼 帮忙看一下我这是内旋还是外旋 适合什么矫正方法


    来自Android客户端211楼2015-10-14 18:18
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      楼楼 大转子突出怎么矫正呢?突出显得屁股很大 显腿短唉… 求方法


      来自Android客户端214楼2015-10-17 09:38
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        练成图三所述形状后该怎么办


        IP属地:广东来自Android客户端215楼2015-10-18 13:03
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          A哥我16岁,这种腿每天绑腿睡觉能好吗?



          来自Android客户端216楼2015-10-19 18:09
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            求救啊大师


            来自iPhone客户端217楼2015-10-19 19:11
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              内旋用什么方法好


              来自Android客户端218楼2015-10-19 21:54
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                你好,A哥,请教您个问题。我的腿是在学校的时候锻炼姿势不当造成的,具体就是膝盖向内停靠深蹲练习。后期发现了之后也绑过一段时间的腿,但是发现没什么用。自己也看过一点解剖学方面的东西,但只能了解人体的大概构造,运动机理还是不懂,所以更加佩服你了,可以分析的这么透彻。这个问题困扰了我好久了,希望您能指导我一下该做什么运动,万用,绕膝还是桥式?不想再走弯路了,不甚感激!!!


                219楼2015-10-20 09:54
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                  怎么矫正,在网上买了个矫正带


                  来自Android客户端220楼2015-10-20 12:43
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                    来自Android客户端221楼2015-10-24 16:13
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                      楼楼,看看我的有救吗


                      来自Android客户端222楼2015-10-24 16:14
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                        楼楼,我的膝盖有点粗大,而且两腿伸直小腿合不上,,,小时候内八字,怎么办


                        来自Android客户端223楼2015-10-27 23:01
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                          A哥,帮我看看我这是什么腿,个子不高腿还不直帮忙看看这是什么类型,该做什么矫正,谢谢啦


                          来自iPhone客户端224楼2015-10-27 23:07
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                            大神求助很害怕


                            来自iPhone客户端225楼2015-10-30 16:20
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                              楼主帮忙分析一下好吗


                              来自iPhone客户端226楼2015-11-01 17:03
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