今天是我用21天减肥法的第一天
早上喝了好多的水
到了中午觉得好饿,
同事们纷纷要去吃饭
当时我的意志力崩溃了
跟他们一起出去吃饭
可是到了最后我只买了5袋酸奶
喝酸奶应该不算吃东西吧~~~
介绍一下本人
身高183
体重180-185
感觉自己真的有点胖了
决定开始减肥
加油,希望朋友们能支持我~~~呵呵
早上喝了好多的水
到了中午觉得好饿,
同事们纷纷要去吃饭
当时我的意志力崩溃了
跟他们一起出去吃饭
可是到了最后我只买了5袋酸奶
喝酸奶应该不算吃东西吧~~~
介绍一下本人
身高183
体重180-185
感觉自己真的有点胖了
决定开始减肥
加油,希望朋友们能支持我~~~呵呵