蒸汽排毒法
　　蒸汽可以使毛孔充分张开，毛孔张开后，同时汗液会从张开的毛孔流出。因此这时最好能够配合按摩霜按摩，这样就能排除毛孔中的垃圾，并且可以软化粗糙角质，帮助促进血液循环。到最后用冷水洗脸镇定肌肤、收缩毛孔，肌肤能立刻感觉变得紧实、性感。
精油排毒法
　　有不少的精油都具有排毒功效的，比如葡萄柚精油、茴香精油、迷迭香精油、杜松子精油。不过精油排毒必须注意的一点是，淋巴组织的位置十分浅，因此在精油配合淋巴按摩时，不应该过于用力，遵守轻柔、缓慢、同一方向的原则，便可以达到活络、排毒养颜的效果。
食物排毒法
　　真正的排毒食品，应该是天然的，不含添加剂、不被加工二次污染的，天然食物才是真正能够帮助排毒的。具有排毒功效的食物：绿豆、黄瓜、蜂蜜、柠檬、绿茶、海带等。
运动排毒法
　　运动，无论是对皮肤还是身体健康都是有很大的帮助的。运动时，体温上升，使身体中酶的活性得到增强。而酶具有提高身体免疫力，增强新陈代谢的功效。它可以促进肌肤细胞重新焕发活力，使肌肤形成保护膜，抵御外界毒素的污染，同时能将身体中的毒素有规律的排出体外。