回复：打卡蹲墙_蹲墙吧_百度贴吧

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回复：打卡蹲墙

只看楼主收藏回复

今天练的少
蹲墙40
倒立撑12

来自Android客户端157楼2015-04-19 23:21

最近比较忙，没有时间、场地锻炼，但心中装着，只要有机会一定坚持！
20日没练！

来自Android客户端158楼2015-04-21 22:36

蹲墙50
金鸡独立6分钟
倒立撑20

来自Android客户端159楼2015-04-21 22:37

22日蹲墙70

来自Android客户端160楼2015-04-23 22:07

蹲墙120
金鸡独立8分钟

来自Android客户端161楼2015-04-23 22:08

蹲墙160
金鸡独立8分钟
倒立撑20

来自Android客户端162楼2015-04-24 22:12

蹲墙100

来自Android客户端163楼2015-04-25 22:49

蹲墙150
金鸡独立8分钟
倒立撑20（3.4.5.4.4）

来自Android客户端164楼2015-04-26 22:24

蹲墙80

来自Android客户端165楼2015-04-27 22:03

蹲墙100

来自Android客户端166楼2015-04-30 21:46

66666

IP属地:福建

167楼2015-05-02 10:57

大家好我是新来的我有腰椎盘突出可以做这个蹲墙吗？？感谢大家指点

IP属地:重庆

168楼2015-05-02 11:45

蹲墙100.最近早五点起，晚吃饭九点，没有时间锻炼！

来自Android客户端169楼2015-05-03 22:10

蹲墙150
倒立撑20

来自Android客户端170楼2015-05-07 22:25

蹲墙240
倒立撑30

来自Android客户端171楼2015-05-08 22:17

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