活动过程：
活动开始前，大家进行了简单的热身活动。由徐奔助教带领大家分别做了两个游戏活动：贴人游戏，以及拍肩游戏。

贴人游戏的规则是，一方追逐一方逃跑，逃跑者贴到外圈的参与者后，即把与自己相隔的参与者挤出圈，代替逃跑者进行游戏。如果逃跑过程中被追赶者拍到，则追逃角色互换。
该游戏的目的是让大家了解到逃避危险的重要性，同时练习逃避的技巧。
拍肩游戏的规则是，双方互相尝试拍击对手肩部，同时避免自己被拍，比较一分钟内被拍击到肩部的次数。在这个过程中需要双方积极互动，互有攻防。被拍击次数多的参与者，每轮结束后做俯卧撑五个。
该游戏的目的是让大家在无法逃避危险时候，果断出手的同时保护自己。
接下来是由郭瀚指导分发自制的简易防身教材，并讲解防身过程中的基本理念和应对策略，给大家建立大致的危机应对框架。社团给各位参与的同学准备了零食点心，大家一边看教材一边进行简单的休整。

他尤其指出，防身的关键在于主动远离危险。告诫大家尽量避免孤身进入偏僻地区，避免深夜货凌晨外出。同时也提醒大家在日常生活中与人为善，避免与他人发生冲突。
在遭遇危险的时候，首要目标是逃避危险，而非冒然出击。因此遇到歹徒，应当尽量呼救、进入公共场合，然后报警。

随后就是防身技术的实际操作缓解。由曹旭和杜钟文进行模拟，郭瀚讲解。分别讲授了被搂抱、被抓握等情况下的解脱技术，给大家充分的时间进行配对练习，现场气氛非常热烈。



活动的最后大家进行了简单的抽奖活动，奖品有小黄人公仔、抱枕等等。

挺好的呢，一直想把大学社团做好，看来组织一下活动还是必不可少的～