胸中下处怎么练，是不是厚度大了，就能练出来？【健身吧】_百度贴吧

06月02日漏签0天

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胸中下处怎么练，是不是厚度大了，就能练出来？

只看楼主收藏回复

同上，我胸中间分得很开，而且两片胸，中下的地方几乎没有肉，哪个大神教教我做什么动作能把胸中下处的肌肉练出来。

送TA礼物

IP属地:江苏

1楼2014-12-09 15:30回复

做八分钟腹肌训练

来自Android客户端2楼2014-12-09 21:39

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