网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索

 
 
 
日一二三四五六
       
       
       
       
       
       

签到排名:今日本吧第个签到,

本吧因你更精彩,明天继续来努力!

本吧签到人数:0

一键签到
成为超级会员,使用一键签到
一键签到
本月漏签0次!
0
成为超级会员,赠送8张补签卡
如何使用?
点击日历上漏签日期,即可进行补签。
连续签到:天  累计签到:天
0
超级会员单次开通12个月以上,赠送连续签到卡3张
使用连续签到卡
08月22日漏签0天
新怀仁吧 关注:5,146贴子:87,927
  • 看贴

  • 图片

  • 吧主推荐

  • 游戏

  • 7回复贴,共1页
<<返回新怀仁吧
>0< 加载中...

滑雪啦!!!

  • 只看楼主
  • 收藏

  • 回复
  • 南宫卍行云
  • 我勒个去
    8
该楼层疑似违规已被系统折叠 隐藏此楼查看此楼
活动地点:右玉滑雪场
集合地点:街心广场
集合时间:早晨7点钟
出行方式:乘坐大巴、自驾车
活动费用:乘坐大巴者 每人预收200元
(费用全包:车费、雪具、雪服、柜子、保险、自助 餐,余款退回)
自驾车每人预收150元,余款退回
注意事项:
1、选择好天气:你要根据近期的天气变化选择好游玩的时间,注意天气预报,最好避开大风天。
2、衣服不能凑合:滑雪发烧友一般都会配备很专业的滑雪服,如果只是偶尔玩一下,可选择租赁雪场的服装。滑雪这项运动对服装有一定要求。上衣要宽松,以利于滑行时的滑行动作;袖口、裤口应为缩口并有可调松紧的功能,可有效地防止进雪;领口应为直立的高领开口,防止冷空气的进入。滑雪帽最好选用套头式,它只露出脸的前半部,能防止冷风对脸部的损伤,对女士尤为重要。衣服的颜色应鲜艳或与雪面反差较大,以使其他滑雪者容易辨认自己,从而及时绕行避免相撞。要穿吸汗功能强的棉质内衣。
3、滑雪镜必不可少:由于雪地上阳光反射很厉害,加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大,所以需要有一副合适的眼镜对眼睛加以保护。应该选择全封闭型滑雪镜,同时外框上应有用透气海绵制成的透气口,以使面部皮肤排出的热气散到镜外,保证镜面有良好的可视效果。戴眼镜的滑雪者在选择滑雪镜时,应选择镜框厚一点的滑雪镜,以便能将眼睛全部罩住。
4、涂上防晒霜:由于冷风对皮肤的刺激和雪面上强烈的紫外线对皮肤的灼伤,可选用一些油性的有阻止水分散失功能]的护肤品,然后再用防紫外线效果较好的防晒霜涂在皮肤上。
5、防冻伤:人体产生冻伤主要发生在手部、脚部、耳朵等部位,所以应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温。带些高能食品:一旦陶醉在滑雪乐趣之中往往忘了饭点儿,因此,应随身携带一些高能便携食品,如牛肉干、巧克力等。对于需要充足的热量供应的滑雪运动来说,多吃些有好处。
6、了解滑雪道的状况:在滑雪场,应仔细了解滑雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。由于高山滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看起来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者如果不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,所以这一点对初学者尤其重要。
7、检查滑雪工具:注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。应很好地检查滑雪板和滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器连接是否牢固 等。
8、安全最重要:经常有因滑雪受伤的人到医院来救治,因此,在滑雪过程中,应当以安全为前提。切记:饮酒后不要外出滑雪,一旦醉卧在外,非常容易发生冻伤。不要擅自滑出滑雪场界线。滑雪时不要打闹、碰撞,因为滑雪不怕摔,就怕撞。宁可摔倒,也不要发生碰撞,碰撞是很危险的,不是撞在别人身上,就是撞到树上、拦网上,轻则挫伤,重则骨折.




  • lovelong258520
  • 内牛满面
    13
该楼层疑似违规已被系统折叠 隐藏此楼查看此楼
不错,看着挺好玩


2025-08-22 17:54:46
广告
不感兴趣
开通SVIP免广告
  • 走西口
  • 内牛满面
    13
该楼层疑似违规已被系统折叠 隐藏此楼查看此楼
咳嗽气短,没办法,不能去


  • 怀仁一红颜
  • 内牛满面
    13
该楼层疑似违规已被系统折叠 隐藏此楼查看此楼
可惜去不了


  • 艺纺老张
  • 自带板凳
    3
该楼层疑似违规已被系统折叠 隐藏此楼查看此楼
不错


登录百度账号

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频!
  • 贴吧页面意见反馈
  • 违规贴吧举报反馈通道
  • 贴吧违规信息处理公示
  • 7回复贴,共1页
<<返回新怀仁吧
分享到:
©2025 Baidu贴吧协议|隐私政策|吧主制度|意见反馈|网络谣言警示