网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
改变吧 关注：22,823贴子：100,252

【改变】锻炼中

只看楼主收藏回复

为了让自己身材好看些
自己和小伙伴们开始练马甲线了
争取3个月完成
来自iPhone客户端1楼2014-12-19 23:49回复
    如果有想要练习的男生女生可以一起哟
    哟还是很乐意多一些共同目标的伙伴们一起共同奋斗呢
    来自iPhone客户端2楼2014-12-19 23:49
    回复
      马甲线的具体教程看腹肌撕裂者
      这个视频还是挺棒的
      动作什么的都挺实用的
      如果你跟着动作做起来感到酸痛那么要相信自己离成功不远了
      来自iPhone客户端3楼2014-12-19 23:51
      回复
        其实看到有些男生有腹肌还是挺羡慕的
        来自iPhone客户端4楼2014-12-19 23:51
        回复
          女生现在大多数都喜欢有腹肌的男生了有人鱼线的男生
          那些只会挑男生的女生已经out了
          现在有品有思想的已经开始 自己练习了
          马甲线是个身材很成功的标志
          所以不管男生女生一起来练吧
          来自iPhone客户端5楼2014-12-19 23:53
          收起回复
            让自己美的健康一些
            美的让异性羡慕多一些
            来自iPhone客户端6楼2014-12-19 23:53
            回复
              这样就足够咯
              来自iPhone客户端7楼2014-12-19 23:53
              回复
                今天是我练的第3天
                来自iPhone客户端8楼2014-12-19 23:54
                回复
                  就当记录贴咯
                  来自iPhone客户端9楼2014-12-19 23:54
                  回复
                    晚安12.19
                    来自iPhone客户端10楼2014-12-19 23:54
                    回复
                      很早以前就练过腹肌撕裂者，真的很难做，没挺过来。。
                      IP属地:云南来自Android客户端11楼2014-12-20 00:52
                      收起回复
                        好想改变
                        ✎﹏₯㎕﹍﹍
                        我们小区最近出了一个色魔，晚上经常对女的袭胸摸下体，这几天人心恐慌，我都不敢出门，万一被人发现就麻烦了...
                        IP属地:山东来自Android客户端12楼2014-12-20 09:17
                        收起回复
                          腹肌撕裂者，，，，，，，不懂，什么意思，求解
                          第一次听说，，，，
                          来自Android客户端13楼2014-12-20 15:29
                          收起回复
                            已经第几天啦！
                            来自iPhone客户端14楼2014-12-24 09:10
                            回复
                              第5天了冒
                              来自iPhone客户端15楼2014-12-24 09:11
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示