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哑铃太重??小拇指弯下去不能回来 失去了灵活性

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最近小拇指弯下去不能回来 失去了灵活性 优势早上醒来时候 下拇指就是弯折的 不能自动控制他直过来 是不是健身时候太重了重量?还可以啊感觉 不是太重 但是每天训练量很大、、2个小时多点点吧 比较狠的


1楼2015-01-08 14:51回复
    我也是


    IP属地:黑龙江来自iPhone客户端2楼2017-01-15 09:56
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      2025-06-03 16:29:56
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      坐等大神解释,我也遇到了这种情况


      来自Android客户端3楼2017-01-15 09:57
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