三草两木金牌代理吧 关注:2,210贴子:3,475
  • 1回复贴,共1

每天一美容方子

只看楼主收藏回复

每日一方
绿豆薏米粥
薏米30克,绿豆30克,百合15克,山药30克,粳米50克
将薏米绿豆,百合,山药(去皮),粳米分别洗净,先把锅中的水烧开,加入薏米,粳米,绿豆煮至半熟,再下入百合,山药,之米烂,豆烂成粥即可高火。
功效:山药,百合配薏米绿豆,粳米成粥,起作用是消斑增白,适用于治疗黄褐斑,面部灰暗等症。每日早晚各食一次。


1楼2015-01-18 20:51回复
    鳝鱼黄瓜汤
    鳝鱼400克,黄瓜100克,瘦猪肉100克鸡蛋2个,盐味精,肉汤,油适量。
    将黄瓜去蒂,洗净切丝,鸡蛋打入汤碗中,搅匀,倒入炒锅中加油炒成蛋皮,再取出切丝;猪肉洗净切丝;鳝鱼去骨内脏,收拾干净切成丝。锅中加入肉汤烧沸,倒入鸡蛋,黄瓜,鳝鱼丝,加盐味精精煮5分钟即可。
    功能:此汤益气养血,美容消斑,适用于气血虚弱所致颜面色素沉着。


    2楼2015-01-24 17:12
    回复