HELP！

本人胆小女子一枚，因鬼故事看得多，不敢一个人睡，害怕黑夜，总会自己吓自己，我知道那些鬼什么的东东是不存在的，可还是觉得特别吓人，晚上会把自己蒙在被子里，头不敢出来，一动也不敢动

有什么方法可以让我胆子变大一点吗？

跟我一起看恐怖片。

我以前也会，现在喜欢把灯全部打开，就没有那么害怕了

看多了就习惯了这种强度，偶尔换换轻恐怖的看看。

最好先看看视觉上的恐怖片，心理上的恐怖片，那种吓不是一时半会。。

同胆小，拒绝一切恐怖片就好了

不看恐怖片就好了

我就胆小！所以我从来不看恐怖片

找个人一起看啊！比如我

经常看死人

你就想啊，如果真的遇见鬼他把你吃了你就也变成鬼了，都是鬼不就没事了么
———不试图信仰任何长久的关系，就注定不会被关系中断后的寂寞打败。

我也爱看鬼故事，也胆小，不过……晚上觉睡得还是蛮好的～～咱可以看一些小说啊，情节吸引人就不会太关注恐怖的东西了！而且小说不只有鬼，还有男主！！！！他们都会及时救人或被救！！！！这样就有安全感了不！！

多看就好了

习惯了就好了，以前我也怕，越是害怕的东西越是要去面对。就是这么面临很多害怕的事长大的，现在习惯了

看多了就好了

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