引体向上吧 关注:69,817贴子:656,760
  • 1回复贴,共1

关于宽握和中握的问题

只看楼主收藏回复

宽握是依赖背部力量,中握甚至窄握是否依赖二头肌而背部只是辅助效果
是这样子吗?


1楼2015-02-01 17:36回复
    我也是新手,个子太低才来的
    我儿子的精辟语录一:这世上不简单!而老夫早已看淡这一切!不追名与利!淡泊!因为你无这个命!挣扎吧世人!可笑!
       --来自助手版贴吧客户端


    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2015-02-01 20:05
    回复