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回复:【日记】150205|久违了。The best me最好的我

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来自Android客户端25楼2015-02-05 22:35
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            来自Android客户端31楼2015-02-05 22:37
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              来自Android客户端35楼2015-02-05 22:40
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                来自Android客户端36楼2015-02-05 22:41
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                  来自Android客户端37楼2015-02-05 22:41
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                    来自Android客户端38楼2015-02-05 22:41
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                      开更!


                      来自Android客户端39楼2015-02-05 22:41
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                        卤煮看了一下 瘦大腿的人比较多 那就先讲这个 卤煮也是费了好大劲才瘦下去了大腿 一把辛酸泪啊简直了 再说一句卤煮只是分享一下自己的经验 大家有好的方法都可以分享的


                        来自iPhone客户端46楼2015-02-05 22:50
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                          瘦腿开始!!@EC蔚宸 @我的蜂蜜水


                          来自iPhone客户端47楼2015-02-05 22:51
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                            首先瘦腿的话 你得弄清楚自己是什么腿才能对症下药 如何辨别肌肉腿和脂肪腿和水肿腿 捏一捏肉 能捏出一块1厘米厚度的肉的 那就是脂肪腿 假如只能捏出两三毫米 只要皮似得 那就是低脂肪 硬硬的就是肌肉腿 还有水肿腿 水肿腿在早晨七八点的时候捏一捏 会有红的印子且需很长时间才会消失的就是水肿腿


                            来自iPhone客户端60楼2015-02-05 23:02
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                              我先讲讲肌肉腿好了 这个比较难对付


                              来自iPhone客户端62楼2015-02-05 23:07
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