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sea怹
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你可以目无中人,可以不把那些学校里目光带着崇拜的白痴当回事,可是你不要小看老师,尤其是这个学校教过几十年的老师,他见过的流氓可能比你认识的还多。
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52楼
2015-02-25 02:30
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2.40勒 楼楼插一句,女孩子们不要经常熬夜很不好的,我特意去查了资料,跟大家分享一下。
晚上经常熬夜对人的伤害:
1.经常疲劳,免疫力下降:人经常熬夜造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降,感冒、胃肠感染、过敏等等自律神经失调症状都会出现。
2.头痛:熬夜的隔天,上班或上课时经常会头痛脑涨、注意力无法集中,甚至会出现头痛的现象,长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。
3.黑眼圈、眼袋:夜晚是人体的生理休息时间,该休息而没有休息,就会因为过渡疲劳,造成眼睛周围的血液循环不良,引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。
4.皮肤干燥、长黑斑和青春痘:晚上11时到第二天凌晨3时是美容时间,也是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息,就会表现在皮肤上,容易出现粗糙、脸色偏黄、长黑斑和青春痘等问题。对于习惯早睡的人来说,最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期。而且,更糟糕的是,长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。
睡得不好引发多种疾病
多的人处于亚健康状态,究其原因竟是睡得不好。睡觉太少和睡觉太多,都会引发种种不适,甚至导致疾病。
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53楼
2015-02-25 02:44
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所以说大家都早点休息吧,明天楼楼再继续更,晚安
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54楼
2015-02-25 02:45
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在校不要太张扬不要显露你有多么有钱多么漂亮.很肤浅
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57楼
2015-02-25 08:43
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你可以不会唱歌 但你总要有一首拿手的歌 唱给适合的人听。
并且记住要保护好你的嗓子.不要为了某个人死命地吼
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59楼
2015-02-25 08:48
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女孩子你矜持一点,别一说话就把你爸妈说出来,别出口成脏,这样习惯很不好
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61楼
2015-02-25 08:50
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别总说别人怎么样怎么样,因为你和他们都一样
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62楼
2015-02-25 08:53
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学校是读书的地方,不是演甄嬛传的,不要总是那么……
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63楼
2015-02-25 08:54
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聪明的女生永远不会问男生他妈妈和自己掉河里他会先救谁
如果他真的是个好男人
你在他心里永远抵不上他的母亲
或是 你最多和他的母亲在同一个位置
不要逼着他把你放在第一位
在他心里 母亲是生他养他的人
而你不过是很幸运能够遇到他 并且可以过一生
你应该对他的母亲心存感激
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64楼
2015-02-25 08:55
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在街上看见卖东西的老爷爷或老奶奶
他们的东西别讲价 尽量能够买一点
也许他们回家后可以为自己添一双5块钱的鞋子
看见要钱的乞丐 有零钱尽量给一点
不用担心他们背后是否有什么组织
他们也不会因为你给了他们那么一点钱而如何感激你
但是你内心会觉得充实
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65楼
2015-02-25 09:05
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楼楼有时候会穿插一些女生们做人的基本道理,小伙伴们表想帖子标题好么
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66楼
2015-02-25 09:06
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下面楼楼给女生一些小方法
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68楼
2015-02-25 09:57
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sea怹
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【让女性双腿变瘦的7样绝好食物】
1.紫菜—排掉体内废物及积聚水分
2.芝麻—去除附在血管内的胆固醇
3.西柚—丰富的钾有助减少下半身的脂肪
4.西红柿—减少水肿
5.红豆—增加大肠的蠕动,促进排尿及减少便秘
6.木瓜—清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪
7.猕猴桃—加快分解脂肪
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69楼
2015-02-25 09:57
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【长高】
1.每天3杯牛奶,不喜欢牛奶就喝酸奶吃奶酪
2.每天吃一两个鸡蛋,不喜欢鸡蛋可多吃豆腐
3.黑大豆,可用花生替代
4.沙丁鱼,更易消化吸收
5.菠菜,不喜欢可用青椒替代
6.橘子,利于钙吸收
7.胡萝卜,可与苹果一起榨汁喝
(楼楼个人每天一杯牛奶,戒不掉的牛奶隐)
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70楼
2015-02-25 09:59
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【7大事项吃出苗条身材】
1.切忌快速减肥
2.饿的时候是身体在燃烧脂肪:此时运动半小时,效果最佳
3.每餐慢吃细嚼
4.切忌贪睡:每天睡七小时足矣
5.不喝炒菜汤:此汤含油量高【这一点非常的重要】
6.休闲时间少吃东西
7.不吃宵夜
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71楼
2015-02-25 10:00
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